發(fā)布時間:2023-12-25 21:03
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俗話說“喝酒傷肝”,那么愛喝酒的男性朋友們該如何了解自己肝臟的情況呢?今天小編為大家介紹一下如何通過觀察身體來自查肝臟情況。
肝主筋,通過指甲判斷肝臟是否有毒素
指甲表面有凸起的棱線,或是向下凹陷。中醫(yī)認為“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明顯的信號。
肝臟是否有毒素的其他自測方法
除了通過指甲測肝臟是否有毒素外,還可通過乳腺、情緒以及是否有偏頭痛來判斷。
1.乳腺出現(xiàn)增生,經前乳腺的脹痛明顯增加。
乳腺屬于肝經循行路線上的要塞,一旦肝經中有“毒”存在,乳腺增生隨即產生,尤其在經血即將排出時,會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
2.情緒容易抑郁。
肝臟是體內調控情緒的臟器,一旦肝內的毒不能及時排出,阻塞氣的運行,就會產生明顯的不良情緒。
3.偏頭痛,臉部的兩側長痘痘,還會出現(xiàn)痛經。
臉部兩側以及小腹,是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”,一旦肝的排毒不暢快,自己的后院就會先著火。
通過小編的介紹,各位男性朋友們是不是對自己的身體有了更深的了解了呢?如果您出現(xiàn)了上述現(xiàn)象,就說明您的肝臟可能出現(xiàn)問題,要更注意保健哦。
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