可以說(shuō)運(yùn)動(dòng)是男人的天分，很多男人天生就愛(ài)運(yùn)動(dòng)，這對(duì)身體健康很有益。性愛(ài)是男人最喜歡的意見(jiàn)事情，但是有些男人會(huì)出現(xiàn)性冷淡，這到底是為什么呢?都說(shuō)男人本色，男人是用下半身思考的動(dòng)物，竟然也有對(duì)性感到冷淡的人。面對(duì)男人的性冷淡，首先需要多鍛煉身體，改掉各種不良習(xí)慣，并注意飲食保健。下面聽(tīng)小編為大家介紹。

在生活習(xí)慣上，男性應(yīng)杜絕不良生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)、少熬夜、少飲酒，少吸煙甚至不吸煙，這對(duì)于提高性生活質(zhì)量和身體健康十分重要。“有些男性出門(mén)坐車(chē)，進(jìn)門(mén)乘電梯，工作用電腦，平時(shí)少鍛煉。再加上生活節(jié)奏快、精神壓力大，人體抵抗力較差，各類(lèi)疾病都會(huì)高發(fā)。”

男性出現(xiàn)“性冷淡”，要進(jìn)行生活方面的調(diào)整，每天堅(jiān)持跑兩三公里，很多性冷淡都不治而愈了，這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)刺激雄性激素的分泌。如果能做做激烈運(yùn)動(dòng)那更加好，比如打籃球或者踢足球都不錯(cuò)。

微微健康網(wǎng)提醒您：男人出現(xiàn)性冷淡有時(shí)會(huì)讓女人莫名其妙，怎么男人也有對(duì)女人不敢興趣的時(shí)候，這種男人是要受到女人或者是男性朋友的嘲笑的。要想克服性冷淡，只能去多做運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)飲食。