兒童也會出現(xiàn)貧血,作為家長就要多加留意自己的孩子了。如果孩子平時出現(xiàn)挑食、厭食、精神不振等就有可能使貧血惹的禍了。因為這些不良的行為習慣容易導致營養(yǎng)不良,進而導致貧血的發(fā)生。下面就給家長們介紹一下孩子貧血會有哪些危害。
那么貧血對兒童造成什么危害?
1、影響寶寶智力。研究表明,貧血可降低血液的攝氧能力,使機體各器官、組織出現(xiàn)不同程度的缺氧,寶寶處于生長發(fā)育中的大腦耗氧量占全身耗氧量的一半,而成人大腦的耗氧量只占全身耗氧量的五分之一。寶寶貧血使攝氧能力下降,腦組織缺氧,寶寶的記憶力和注意力等都會受到影響。
2、影響社會適應能力。缺鐵可引起細胞免疫功能缺陷,寶寶抵抗力差,容易患病。體弱多病的寶寶與人交往的機會相對較少,容易引起性格孤僻、自卑。
3、寶寶情緒。貧血使寶寶機體處于缺氧狀態(tài),肌肉軟弱無力。由于缺氧,腦細胞代謝異常,寶寶經常表現(xiàn)為愛發(fā)脾氣,愛哭煩燥不安。
兒童貧血怎么辦?
排除出血、造血功能出現(xiàn)障礙,很多兒童都是缺鐵性貧血,能食物中獲取營養(yǎng)恢復造血功能。大多數(shù)小孩現(xiàn)在都存在挑食的問題,所以糾正營養(yǎng)性貧血必須要給孩子制定全面均衡的飲食結構,養(yǎng)成良好的飲食習慣。常吃含鐵量高食物如動物肝臟、雞蛋黃、黃豆及其制品、芝麻醬等,都能避免貧血的發(fā)生。
飯前吃一個西紅柿或飲一杯橙汁,能成倍增加對鐵的吸收,而飯前飯后喝茶,則會大大抑制人體對鐵的吸收。另外要保持居室環(huán)境空氣流通,由于貧血兒童抵抗力低,容易感染疾病,如消化不良、腹瀉、肺炎等,因此患兒盡量少到公共場所人多的地方去,并注意勿與其他病人接觸,以避免交叉感染,因感染后能使貧血加重。
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