苦瓜茶的作用:
一、苦瓜茶含有的蛋白質(zhì)成分及維生素C能提高機(jī)體的免疫功能,使免疫細(xì)胞具有殺滅癌細(xì)胞的作用。
二、苦瓜茶富含多種維生素、氨基酸、果膠及人體所需的多種微量元素。
三、防治中暑發(fā)熱、熱病煩渴、肝熱目赤、腸炎痢疾、食欲不振、癰腫丹毒、惡瘡等病癥。
四、苦瓜茶具有降低血糖作用,對(duì)血壓、血脂以及肥胖癥有良好的抑制作用。
五、含有豐富的維生素B1、維他命C及多種礦物質(zhì),經(jīng)常飲用苦瓜茶,可強(qiáng)身健體,增強(qiáng)免疫功能。
六、苦瓜中的胰蛋白酶抑制劑,可以抑制癌細(xì)胞所分泌出來(lái)的蛋白酶,防止惡性腫瘤生長(zhǎng)。
七、苦瓜甙對(duì)糖尿病模型免有降低血糖作用,其作用方式與甲苯磺丁脲相似而較強(qiáng),與優(yōu)降糖無(wú)明顯差異。
八、中醫(yī)學(xué)認(rèn)為苦瓜性寒味苦,對(duì)心、肺、胃具有清涼解渴、養(yǎng)顏美容,促進(jìn)新陳代謝等作用。
九、苦瓜可補(bǔ)膽潤(rùn)肝,利尿,消暑,解烈酒,助消化,防感冒,還可治喉炎及風(fēng)熱咳嗽。
飲用方法:
一般每日2-3次,每次投放苦瓜茶2克左右,即3-4片,用溫開水沖泡,可反復(fù)沖泡4-6次。經(jīng)科學(xué)研究和實(shí)踐證明,長(zhǎng)期飲用對(duì)對(duì)降糖、降脂、減肥健身、提高免疫力效果顯著。
懂養(yǎng)生的人都知道,夏天多吃苦味的食物對(duì)身體有好處。而苦瓜茶主要材料就是苦瓜了,苦瓜得多苦,相信吃過(guò)的都知道。夏天多喝它,是沒(méi)錯(cuò)的。還想了解更多相關(guān)的知識(shí)介紹請(qǐng)看:?苦瓜原來(lái)好處那么多排毒防癌下火
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