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什么茶喝了有減肥的效果,喝什么茶可以減肥

發(fā)布時(shí)間:2023-04-22 13:03 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

1,喝什么茶可以減肥

白茶 普洱茶,正常情況下堅(jiān)持喝茶的話每月減4斤左右吧,如果結(jié)合飲食和鍛煉的話效果會(huì)更好的,因?yàn)槲乙彩呛冗@個(gè)茶荷葉。綠茶,普爾。有的不要喝,象決明子,烏龍。普洱茶普洱茶和瀉葉 但還要靠運(yùn)動(dòng)冬瓜茶啊

2,減肥 喝什么茶 效果好

武夷巖茶,還有普洱茶,特別是普洱茶的功效最多除了減肥外還有暖胃,降血脂,降血壓的功效。減肥效果好的應(yīng)該是生普洱,但前提是你的胃夠好,因?yàn)樯斩嗪葌浮>呶伊私夥涿奂硬柰?huì)減肥,只要一個(gè)月拿出三天時(shí)間來(lái)就行,這三天就只蜂蜜茶,渴了喝水,餓了吃水果或喝蜂蜜茶,第二天下午差不多小腹就減點(diǎn)了。不妨試試。喝茶減肥短期效果都不明顯,貴在堅(jiān)持!生普洱茶,鳳凰單樅,凍頂烏龍較好喝發(fā)酵過(guò)的茶效果比較好 像武夷山的大紅袍也就是烏龍茶還有普洱茶等 大麥茶也不錯(cuò)減肥茶療效好