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2型糖尿病患者可以吃豆皮,但是不建議吃得過多。因?yàn)槎蛊儆诙怪破?,在進(jìn)餐時(shí)會(huì)攝入一定量的蛋白質(zhì),可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平出現(xiàn)較大的波動(dòng),建議糖尿病患者吃豆制品時(shí)要注意量。

2型糖尿病患者,其共同的飲食原則是低鹽、低脂、低糖,如果吃了含鹽量比較高的食物,如咸菜、醬油等,就可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高,進(jìn)而導(dǎo)致糖尿病加重。如果吃的豆制品中含有較多的糖分,則也會(huì)導(dǎo)致血糖升高。所以建議糖尿病患者每一頓飯不要吃得過多,從總熱卡的角度而言,建議吃一些碳水化合物含量較低的食物,如綠豆、紅薯、蕎麥面、薏米等。

2型糖尿病患者,建議吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如魚肉、蝦肉、瘦肉、蛋清等,也可以吃些新鮮的蔬菜以及低糖的水果,如蘋果、梨、橘子、橙子等。在主食方面,建議2型糖尿病患者每頓飯不要吃得過多,可以少食多餐,而且在進(jìn)餐時(shí)不要吃太多高熱量以及高碳水化合物的食物,如果患者體重超重,還需要進(jìn)行減重。

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2型糖尿病患者除了注意飲食外,還要注意多鍛煉,因?yàn)?型糖尿病的患者不能將體內(nèi)的病毒和細(xì)菌及時(shí)清除,但是通過鍛煉可以提高胰島素的敏感性,在一定程度上可以減少2型糖尿病患者并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)也要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相應(yīng)藥物進(jìn)行治療,包括降糖藥物如鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等,血糖控制不佳時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下注射胰島素等。