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月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑可能與精神緊張、過度減肥、宮腔粘連、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī),明確原因后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過相應(yīng)方法治療,如吃藥、吃食物等。

1、吃藥:如果是精神緊張或過度減肥等因素導(dǎo)致,則可能需要遵醫(yī)囑吃調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物,如黃體酮膠囊、地屈孕酮片等。如果是宮腔粘連導(dǎo)致,可能需要遵醫(yī)囑吃宮腔鏡下宮腔粘連分離術(shù)等進行治療;

2、吃食物:女性可以適當(dāng)吃一些大豆、蜂王漿、黑豆等豆制品,因為豆制品中含有較高的雌激素,有助于補充雌激素,從而有助于改善月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑的癥狀,同時也可以適當(dāng)吃動物肝臟、菠菜、芹菜、蘋果等新鮮的蔬菜和水果,有助于補充鐵元素,對于糾正缺鐵性貧血也有一定的幫助;

3、其他治療:女性還可以通過做好保暖措施、適當(dāng)運動及避免熬夜等方式改善月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑的情況。同時也可以通過進行局部熱敷促進血液循環(huán),或者是通過針灸、艾灸等中醫(yī)理療的方式改善月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑的癥狀;

4、手術(shù)治療:如果是宮腔粘連導(dǎo)致的月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑,可以通過宮腔鏡下宮腔粘連分離術(shù)進行治療。如果是多囊卵巢綜合征導(dǎo)致的月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑,多囊卵巢綜合征患者可能需要遵醫(yī)囑吃螺內(nèi)酯片等藥物治療,嚴(yán)重時可能需要進行手術(shù)治療。