發(fā)布時間:2023-10-21 19:28
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月經(jīng)期的患者一般可以吃螃蟹,但是在吃的時候一定要注意適量。
螃蟹中富含豐富的蛋白質(zhì)、膽固醇、脂肪、鈣、磷、鐵、碳水化合物以及多種維生素,其中脂肪的含量極少,吃了以后不容易發(fā)胖。女性在月經(jīng)期間身體會比較虛弱,可以適當?shù)某砸恍π罚π房梢匝a充經(jīng)期機體所需的營養(yǎng),增強身體抵抗力,所以月經(jīng)期一般可以吃螃蟹,適當?shù)某砸恍π吠ǔ2粫υ陆?jīng)期造成什么影響。但是在吃的時候一定要注意適量,如果一次性吃太多螃蟹也會增加腸胃負擔,導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良的癥狀。如果患者出現(xiàn)了腸胃不適的癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用健胃消食片、多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利膠囊、蒙脫石散等藥物來進行治療。
患者在月經(jīng)期間要注意飲食均衡,不可以暴飲暴食,同時也不可以吃生冷、辛辣以及刺激性的食物,比如雪糕、飲料、辣椒、胡椒、芥末等,以免引起痛經(jīng)的情況。月經(jīng)期間需要多注意休息,不可以過度勞累,同時還需要注意保暖及時增減衣物,避免受涼。
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