蛋白粉只是一種含有蛋白質，并不適合所有健康個體的營養(yǎng)品,是的，吃蛋白質可以增強免疫力,安利紐崔萊蛋白質粉、活力Daao蛋白質粉、美澳健蛋白質粉、Merex-1蛋白質粉，使用純化的缺乏蛋氨酸的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白、或幾種蛋白的組合由蛋白質補充。

朋友你好，人體蛋白質約占20%，而蛋白質是由氨基酸組成的。成人需要8種必需氨基酸(纈氨酸、蛋氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、色氨酸、蘇氨酸、賴氨酸)。嬰兒需要9種(很多你買的時候蛋白質粉，第一個標準是是否含有這9種必需氨基酸，而不是他宣傳的產品是否含有多種氨基酸(很多氨基酸，人體本來是可以自己合成的，不需要的就是排泄出來的，不用花錢買)。第二個標準是他的原材料是不是天然的。第三是他做了多少年的品牌。不要像紅心K一樣，不到2年就消失了，那你就是志愿者了。希望以上能幫到你。

是的，吃蛋白質可以增強免疫力。VC也是。一般人吃半桶就能感覺出來。VC也是抗氧化劑。它是血液中的抗氧化劑。蛋白粉也是其中之一。經?？吹竭^年的時候，很多年輕人給家里的老人買蛋白粉，補充身體，健腦。蛋白粉只是一種含有蛋白質，并不適合所有健康個體的營養(yǎng)品。其實如果不做大量的運動和增肌訓練，就沒必要吃蛋白粉。這樣不僅起不到蛋白粉的作用，反而會產生一些副作用?？梢哉＿M食，但在控制體重或其他情況下減少食量，尤其是動物性食物和豆制品的攝入。能正常進食，但由于某種原因，采取素食，不吃或很少吃豆制品。

安利紐崔萊蛋白質粉、活力 Daao 蛋白質粉、美澳健蛋白質粉、Merex-1 蛋白質粉，使用純化的缺乏蛋氨酸的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白、或幾種蛋白的組合由蛋白質補充?；締挝皇前被?，與人體相關的氨基酸有20多種，有成千上萬個氨基酸蛋白質具有不同的組成、數(shù)量和空間結構的多肽。成人膳食中有8種氨基酸，兒童膳食中有9種，稱為必需氨基酸，蛋白質是人體氮的主要來源，它不僅可以提供一些消耗的能量，還可以用來合成新的組織。成年人蛋白質約占體重的17%，每天有3% 蛋白質參與代謝更新，嬰兒、青少年、孕婦、哺乳期婦女，除了維持組織蛋白質更新外，還要合成新的組織。