2型糖尿病患者備孕前,應(yīng)先將血糖控制在正常范圍內(nèi)。如果已經(jīng)懷孕,需定期監(jiān)測(cè)血糖,避免出現(xiàn)低血糖、高血糖的情況。同時(shí)注意飲食調(diào)理,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持良好的心態(tài)。
1、備孕前:2型糖尿病患者備孕前,需要先將血糖控制在正常范圍內(nèi)。如果空腹血糖>7.0mmol/L或餐后2小時(shí)血糖>11.1mmol/L,則建議遵醫(yī)囑使用胰島素進(jìn)行治療。若空腹血糖為6.1-7.0mmol/L或餐后2小時(shí)血糖為8.3-11.1mmol/L,則可以遵醫(yī)囑服用二甲雙胍等降糖藥物進(jìn)行治療;
2、已懷孕:對(duì)于已經(jīng)懷孕的2型糖尿病患者而言,在懷孕期間要注意定期監(jiān)測(cè)血糖,一般要求空腹血糖控制在3.9-5.3mmol/L之間,餐后2小時(shí)血糖<6.7mmol/L。還需注意加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物,并適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素等。同時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于增強(qiáng)體質(zhì)。另外,在孕期還要注意保持良好的心態(tài),避免情緒激動(dòng)、緊張等不良情緒影響胎兒發(fā)育。
,2型糖尿病患者備孕時(shí),應(yīng)注意調(diào)整生活方式,以清淡飲食為主,避免食用辛辣刺激性食物。同時(shí)應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。
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