降低精子畸形率，一般需要1-3個月，甚至更長時間。導致精子畸形率高的原因較多，比如內(nèi)分泌異常、不良生活習慣、泌尿生殖系統(tǒng)感染，以及遺傳因素等，需要根據(jù)病因進行相應的治療。

1、內(nèi)分泌異常：男性患者長期熬夜、飲酒、吸煙、作息不規(guī)律，容易導致內(nèi)分泌紊亂，影響精子的質(zhì)量，可能導致精子畸形率高。建議男性患者不要熬夜，不要吸煙喝酒，不要過度勞累，需要適當放松心情，可以通過多運動、多曬太陽等方式緩解壓力，從而改善內(nèi)分泌紊亂的情況，精子畸形率也可能會逐漸下降;

2、不良生活習慣：男性患者經(jīng)常手淫或頻繁性生活，也可能導致精子畸形率高。建議患者不要頻繁手淫，不要過度進行性生活，避免久坐、久站等，需要適當進行身體鍛煉，還要規(guī)律作息，避免熬夜，可以降低精子畸形率;

3、泌尿生殖系統(tǒng)感染：如前列腺炎、精囊炎、睪丸炎等疾病，可能會導致精液中出現(xiàn)致病菌，從而導致精子畸形率高。建議患者及時去醫(yī)院查明病因，進行對癥治療，如前列腺炎的患者可以口服前列舒通膠囊、阿莫西林膠囊等藥物進行治療，精囊炎的患者可以口服頭孢地尼分散片、阿奇霉素片等藥物進行治療，如果炎癥比較嚴重，還可以使用鹽酸左氧氟沙星注射液等藥物進行輸液治療;

4、遺傳因素：如染色體異常、家族遺傳等，也可能導致精子畸形率高。建議男性患者在備孕期間做好產(chǎn)前檢查，避免遺傳疾病的發(fā)生。