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1，長身美女m字開腳先鋒2，束縛的縛幾聲什么意思3Q3，M的咒縛的作品簡介4，聽說有一個塑身運(yùn)動叫5分鐘M字腿就是說可以瘦腿的于是我就堅(jiān)5，口加縛是個什么字6，男自縛教程

1，長身美女m字開腳先鋒

O(∩_∩)O~

2，束縛的縛幾聲什么意思3Q

束縛，縛為四聲。意為拘束，約束。

3，M的咒縛的作品簡介

導(dǎo)演： 新里猛 類型： 情色 / 劇情上映日期： 2009年1月10日 日本國家/地區(qū)： 日本類型： 情色 / 劇情片長：70分鐘分級： Japan:R-18對白語言： 日語發(fā)行公司： Shintoho Company Ltd.

4，聽說有一個塑身運(yùn)動叫5分鐘M字腿就是說可以瘦腿的于是我就堅(jiān)

這樣肯定是不好的，因?yàn)樗呀?jīng)影響到你的體型了，就算減肥瘦腿成功了，體型不好看那也是白搭啊。想要瘦腿其實(shí)有很多方法可以選擇的，教你幾個不錯的瘦腿方法。方法一、飯后站一會或散步吃完飯可別直接坐著不動，這樣會讓你的脂肪積累到你大腿和臀部的。去洗洗碗，收拾一下廚房很不錯，這樣可以讓你站一會。你知道嗎?飯后站半個小時可以防止脂肪積累在你下半身。如果你有時間的話，可以飯后出去散個步。“飯后走一走，活到99”，出去走走看以運(yùn)動到大腿的肌肉，消耗吸入的熱量，達(dá)到瘦大腿的目的，并且讓自己變得更加健康。方法二、每天晚飯半小時吃上一顆塑纖果俏佳姿塑纖精心萃取多種草本植物中有益減肥因子，如普洱茶、羅夢、洋車前等，能夠快速消耗體內(nèi)脂肪達(dá)，實(shí)現(xiàn)快速瘦身效果，每天只需小小一顆，瘦腿效驚人，想擁完美纖細(xì)腿，一定要堅(jiān)持每天晚飯半小時后嚼一顆哦方法三、騎腳踏車騎腳踏車是一種很悠閑的活動，也是一種很好玩的運(yùn)動。有空的時候，可以騎腳踏車出去郊外或附近的公園玩玩。我個人很喜歡這樣的運(yùn)動，因?yàn)轵T腳踏車可以很好地減掉大腿的贅肉。騎車的過程中可以很好地鍛煉到自己大腿的肌肉，讓它得到充分的鍛煉，上面多余的脂肪就會很容易消失了。相信如果你按照上面的三個方法一定可以實(shí)現(xiàn)瘦腿的，也希望你早日成功瘦出完美腿部曲線，解決你的困擾，加油不好再看看別人怎么說的。

5，口加縛是個什么字

嘚 dē 部首筆畫 部首:口 部外筆畫:11 總筆畫:14 五筆86:KTJF 五筆98:KTJF 倉頡:RHOI 筆順編號:25133225111124 四角號碼:66041 Unicode:CJK 統(tǒng)一漢字 U 561A 基本字義 1. 象聲詞，形容馬蹄踏地的聲音。 詳細(xì)字義 1. 形容馬蹄踏地的聲音 [clattering sound of horsehoofs] 役馬的鼻孔噴著白氣,四蹄踏得鐵硬的凍土嘚嘚山響?！懂?dāng)代》 2. 見“嘚?！?3. 另見 dēi 常用詞組 1. 嘚啵 dēbo [talk garrulously] 〈方〉∶說話絮絮叨叨 瞎嘚啵嘚 dēi 基本字義 1. 〔～兒（dēir）〕趕驢、騾前進(jìn)的吆喝聲。 詳細(xì)字義 1. (嘚兒)驅(qū)趕驢、騾等牲口前進(jìn)的吆喝聲 [a loud urge on an animal] 2. 另見 dē嚩 嚩 拼音:fú pó 部首:口,部外筆畫:16,總筆畫:19 五筆86:KXGF 五筆98:KXSF 倉頡:XRVFI 筆順編號:2515544441251124124 四角號碼:63042 UniCode:CJK 統(tǒng)一漢字 U+56A9 基本字義 ● 嚩 póㄆㄛˊ ◎ 佛教咒語用字。 《康熙字典》： 【丑集上】【口字部】 嚩 【海篇】音縛。呪語。【正字通】嚩字見梵書者非一。金剛經(jīng)呪語有嚩字。雨寶陀尼心眞言云，唵嚩素??娑嚩賀，延命陀羅尼呪云，吽吽尸棄蕯嚩賀，皆有字無音?？兹该魍踅?jīng)五大部直音云，嚩有文何無可肥麼無缽文，賀五切。

6，男自縛教程

我這個可以解開,而且比較緊 準(zhǔn)備:繩子7條以上,2個毛巾 前綁: 1.把一只腳踝用繩子綁起來,系緊。剩下的把右腳綁起來,剩下的在腳踝部分一圈一圈地綁起來。 2.在小腿根部,大腿中部按1綁起來。(如果繩子多可以多綁些)腿部自縛完畢。 3.跪下,再拿出一個繩子將你的大腿和腳踝綁在一起。(這樣你的腿就無法伸直了) 4.把一個毛巾堵住嘴,然后把另一個毛巾圍住嘴,在后面系上。(這樣就可以讓你說不出話,也不會把嘴里的毛巾吐出來) 5.再拿出一個繩子,把它將腳踝部的繩子綁在一起,在剩余部分繩子系成一個圈,如果想難受就系小一些。 6.再拿一個繩子搭在脖子后,在脖子上套一個圈,然后從腋下穿過。把胳膊一圈一圈的纏起來(如果繩子長可以多纏幾圈),在手腕部多纏幾圈。把剩余繩子系起來。 7.拿出最后一個繩子,把左手手腕和第五步的繩子左半部系在一起,穿過第四步的繩圈,然后再用牙把右手和第五步繩子右半部系在一起。(這樣手腕就綁了起來,但此步比較難,多練習(xí)就可以了 ,有朋友幫你綁更好) 這樣你就被綁起來了,腳、手和頭就連起來,解開就是用牙把手給解開然后一步一步還原就行了。 背綁 前四步和前綁一樣。 5.再拿出一個繩子,把它將腳踝部的繩子綁在一起(和前綁不一樣的是不需要系繩圈) 6.再拿一個繩子搭在脖子前,在脖子上套一個圈,然后從腋下穿到后面。把剩余繩子的頭部在后面系在一起。(有一定難度) 7.再拿一個繩子,在后面和第五步繩子的一邊系起來(此步要系成像系鞋帶一樣的結(jié))鞋帶的任何一個耳朵可以使手勉強(qiáng)伸進(jìn)去。 8.把剩余部分的繩子兩頭(一定要是根部)和第四步繩子的兩頭(也一定要是根部)分別系在一起。 9.把手伸進(jìn)第六步的耳朵里,然后把腳翹起,腳往后一拽,手往前一拽,就緊了。 這樣你還是被綁起來了,做了一個簡單的駟馬,也是比較難受,因?yàn)閮蓚€耳朵是活結(jié),所以比較輕松就可以解開。 因?yàn)檫@是自縛,所以比較難,如果有朋友就非常簡單可以把你綁起來了