發(fā)布時間:2024-02-04 16:19
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秋季也是痔瘡的高發(fā)期,常見的痔瘡分為內(nèi)痔、外痔、混合痔三類,不同的痔瘡采取不同的治療方法。但是痔瘡容易反復發(fā)作,折騰人。如何預防痔瘡復發(fā)呢?病人除了就醫(yī)用藥外,還可以采取以下方式進行預防:
預防痔瘡復發(fā)的方法一:多喝水、多吃纖維粗的食物。喝水可以軟化腸道里的大便,粗纖維的食物可以促進腸蠕動,都可以幫助排便。纖維粗的食物包括:絕大部分的蔬菜、水果以及未經(jīng)精加工的谷類和薯類等。
預防痔瘡復發(fā)的方法二:潤滑肛門。經(jīng)正規(guī)途徑買到的痔瘡膏或痔瘡栓等,涂上可以潤滑肛門,幫助大便排出,而且還可以局部止痛,一定程度上緩解不適。如果覺得麻煩,抹上一點凡士林也可以。
預防痔瘡復發(fā)的方法三:不要久蹲,尤其不要一邊上廁所一邊看書讀報。因為蹲廁時保持的姿勢,可以促使痔靜脈從充血,影響靜脈血液回流,引起或加重痔瘡癥狀。
預防痔瘡復發(fā)的方法四:便后清洗干凈。痔瘡病人便后使用柔軟的衛(wèi)生紙擦干凈,有些衛(wèi)生紙過分粗糙,有些衛(wèi)生紙還含有熒光劑化學劑等,市民要注意分辨。有條件的話,最好用水清洗,幫助肛門清潔。
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