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1，睡眠不好吃什么藥可以安神2，吃什么藥可以幫助睡眠3，安神助睡眠的藥

1，睡眠不好吃什么藥可以安神

據(jù)說有芯的蓮子和百合煲糖水，對睡眠好

2，吃什么藥可以幫助睡眠

1.朱砂安神丸組成：朱砂、黃連、炙甘草、生地黃、當(dāng)歸功效：鎮(zhèn)心安神，清熱養(yǎng)血主治:心火亢盛，陰血不足證。失眠多夢，驚悸怔忡，心煩神亂:或胸中懊儂，舌尖紅，脈細(xì)數(shù)。臨床常用于治療神經(jīng)衰弱所致的失眠、心悸、健忘，精神憂郁癥引起的神志恍惚，以及心臟早搏所致的心悸、怔忡等屬于心火亢盛，陰血不足者。2.安神補心丸組成：丹參、五味子、石菖蒲、合歡皮、菟絲子、墨旱蓮、女貞子、首烏藤、地黃、珍珠母功效：養(yǎng)心安神主治：用于心血不足、虛火內(nèi)擾所致的心悸失眠、頭暈耳鳴。3.棗仁安神膠囊組成：炒酸棗仁、丹參、醋五味子功效：養(yǎng)血安神主治：用于心血不足所致的失眠、健忘、心煩、頭暈；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。4.柏子養(yǎng)心丸組成：柏子仁、黨參、炙黃芪、川芎、當(dāng)歸、茯苓、遠(yuǎn)志(制)、酸棗仁、肉桂、五味子(蒸)、半夏曲、炙甘草、朱砂功效：補氣，養(yǎng)血，安神主治：用于心氣虛寒，心悸不寧，失眠多夢，健忘。5.養(yǎng)心安神丸組成：五味子（醋炙）、首烏藤、合歡花、黃精（酒炙）、當(dāng)歸、丹參、酸棗仁（炒）、遠(yuǎn)志（去心甘草炙）、知母、磁石功效：補腎益智，養(yǎng)心安神主治：用于心腎不交引起的少眠多夢，頭暈心悸，耳鳴健忘，倦怠無力。6.養(yǎng)血安神丸組成：首烏藤、雞血藤、熟地黃、地黃、合歡皮、墨旱蓮、仙鶴草功效：養(yǎng)血安神主治：用于失眠多夢，心悸頭暈。7.養(yǎng)血安神片組成：仙鶴草、墨旱蓮、雞血藤、熟地黃、地黃、合歡皮、首烏藤功效：滋陰養(yǎng)血，寧心安神主治：用于陰虛血少，頭眩心悸，失眠健忘。8.同仁安神丸組成：酸棗仁（炒）、柏子仁、龍齒、遠(yuǎn)志（甘草炙）、黃芪、當(dāng)歸、茯苓、熟地黃、地黃、黃連、朱砂、甘草功效：養(yǎng)血益氣，鎮(zhèn)驚安神主治：用于心血不足引起的心煩體倦，怔忡健忘，少眠多夢，心神不安。

3，安神助睡眠的藥

黑枸杞中花青素的部分功效：（1）有助于預(yù)防多種與自由基有關(guān)的疾病，包括癌癥、心臟病、過早衰老和關(guān)節(jié)炎；（2）通過防止應(yīng)激反應(yīng)和吸煙引起的血小板凝集來減少心臟病和中風(fēng)的發(fā)生；（3）增強免疫系統(tǒng)能力來抵御致癌物質(zhì)；中乾堂黑枸杞是青海正宗的黑枸杞，很不錯的哦。亂談情