1，又是備孕階段男人補鋅吃什么藥

⑴富鋅食物：各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等；各種動物性食物中，以牡蠣含鋅為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。還有必須要用康爸爸，這個很重要！ ⑵動物內(nèi)臟：這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質(zhì)激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。

2，男人備孕備孕期間要吃什么比較好點的呢

備孕期間建議你可以吃些補品會對你備孕有所幫助的。 鋅食物：植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、蘿卜、大白菜等;動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。 含蛋白質(zhì)、維生素的食物：蛋白質(zhì)和維生素都是人體必不可少的營養(yǎng)元素，富含蛋白質(zhì)和維生素的食物有瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等，多食用對身體有好處。 男性備孕首選育之緣口嚼片，蛋白質(zhì)、鋅、硒三效合一黃金組合，可以提高男性的生育能力，改善前列腺炎疾病，增強免疫力。同時也可以提高女性的受孕幾率。同時也要注意生活習慣，戒煙酒，多運動、無久坐。備孕期間建議你可以吃些補品會對你備孕有所幫助的。 鋅食物：植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、蘿卜、大白菜等;動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。 含蛋白質(zhì)、維生素的食物：蛋白質(zhì)和維生素都是人體必不可少的營養(yǎng)元素，富含蛋白質(zhì)和維生素的食物有瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等，多食用對身體有好處。 男性備孕首選育之緣口嚼片，蛋白質(zhì)、鋅、硒三效合一黃金組合，可以提高男性的生育能力，改善前列腺炎疾病，增強免疫力。同時也可以提高女性的受孕幾率。同時也要注意生活習慣，戒煙酒，多運動、無久坐。備孕期間建議你可以吃些補品會對你備孕有所幫助的。 鋅食物：植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、蘿卜、大白菜等;動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。 含蛋白質(zhì)、維生素的食物：蛋白質(zhì)和維生素都是人體必不可少的營養(yǎng)元素，富含蛋白質(zhì)和維生素的食物有瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等，多食用對身體有好處。 男性備孕首選育之緣口嚼片，蛋白質(zhì)、鋅、硒三效合一黃金組合，可以提高男性的生育能力，改善前列腺炎疾病，增強免疫力。同時也可以提高女性的受孕幾率。同時也要注意生活習慣，戒煙酒，多運動、無久坐。