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遇到這種情況,首先不要緊張,要從思想上認(rèn)識到這是由于環(huán)境突然改變而產(chǎn)生的身體不適應(yīng)。有的人只要休息幾天,熟悉一下周圍環(huán)境,讓人體生理功能作相應(yīng)的調(diào)整,逐漸適應(yīng)新的環(huán)境,這些不適癥狀就會逐漸消失。如癥狀比較明顯,長時間不能消失,可服用少量藥對癥處理。如睡眠不好,少量、短期服用鎮(zhèn)靜安眠藥物;如胃口不好,消化不良,可服用保和丸、多本科片等幫助消化,提高食欲;如嘔吐、腹瀉可服用胃復(fù)安,氟哌酸等;皮膚瘙癢可服用息斯敏等。只要保持心情愉快,消除緊張心理,積極主動地去適應(yīng)新的環(huán)境,這種水土不服是可以克服的,一般不需特殊治療喝多一些家鄉(xiāng)的水!!以后出遠(yuǎn)門要帶上些家鄉(xiāng)的水或土!?。?1).飲食宜清淡忌肥膩。 (2).飲食宜溫?zé)峒蛇^冷過熱。 (3).飲食宜少量多餐細(xì)嚼慢咽不宜過飽 。 (4).飲食忌過咸過甜。 (5).不喝冷飲及人工配制的含氣飲料。 (6).避免吃刺激性食物和產(chǎn)氣食物 。 (7).禁忌吸煙喝酒。 從現(xiàn)代藥理作用上看,十五味龍膽花丸中的幾種主要成分均屬味苦澀,性寒類,能清熱解毒,潤肺,調(diào)和病理所致的機(jī)能絮亂,其主要有效成分為鞣質(zhì),具有較強(qiáng)的抗炎,抗病毒作用,增強(qiáng)呼吸道粘膜上皮細(xì)胞的纖毛運(yùn)動,抑制交感神經(jīng)的興奮,改善支氣管平滑肌的痙攣,促進(jìn)痰液及分泌物的排出,保證肺部呼吸通暢,減少有害物質(zhì)在肺部及氣管,支氣管內(nèi)的存留,有較強(qiáng)的止咳平喘作用,并有增加肺部免疫功能,增加肺部抵抗,預(yù)防病毒和病菌的能力。 功能主治:清熱理肺,止咳花痰。用于支氣管炎和肺氣腫,咳嗽氣喘,聲嘶感冒問題: 希望可以幫到你: 風(fēng)寒感冒: 可樂煮生姜,檸檬也行 多喝開水,休息好 吃點(diǎn)萍果 最重要還是平時多鍛煉. 熱感冒: 可以用羅漢果+胖大海(上火加金銀花、菊花)加冰糖泡茶。 多備點(diǎn)應(yīng)急藥物。盡量去醫(yī)院接受治療

2,因?yàn)樗敛环鸬闹馗忻巴砩纤X很難受有什么好辦法治療嗎

你可以直接用下面的方法來快速治好感冒,以后稍稍預(yù)防一下,不感冒就可以了?! ∥覀兠刻焖粑目諝庵斜旧砭推≈罅康募?xì)菌、病毒、真菌等致病菌,而這些致病菌也通過我們的呼吸不斷進(jìn)入到我們的鼻腔中。但是一般情況下,鼻腔本身的排毒系統(tǒng)能夠在15到30分鐘之內(nèi)將致病菌運(yùn)送到鼻咽處,并最終進(jìn)入胃中消化掉。此時病毒的數(shù)量始終保持在鼻腔免疫系統(tǒng)能夠承受的范圍之內(nèi),所以我們就不會生病?! 〉?dāng)誘發(fā)因素如受涼、淋雨、過度疲勞等出現(xiàn)時鼻腔的排毒功能降低,病毒則可以長時間停留在鼻腔內(nèi)。此時病毒就可繁殖出鼻腔免疫系統(tǒng)無法承受的病毒數(shù)量,病毒便大肆侵入人體,我們也就感冒了。(在經(jīng)期、孕婦以及鼻炎患者等表現(xiàn)更為明顯,即更加容易感冒。)稍后,鼻腔內(nèi)病毒的基數(shù)更大,病毒數(shù)量增長更快,于是大量的病毒開始擴(kuò)散至身體其他部位,這時感冒的全身癥狀就開始表現(xiàn)出來了。  因此,在感冒的時候,鼻子充當(dāng)著病毒大本營的角色。只要我們不斷地用溫鹽水沖洗鼻腔,有點(diǎn)鼻涕了就沖一次,保持鼻子通暢,將大量病毒清理出鼻子,越來越少的病毒侵入人體。最終可將鼻腔中的病毒數(shù)降低到鼻腔免疫系統(tǒng)能夠應(yīng)對的范圍之內(nèi)。而同時,人體的免疫系統(tǒng)將很快殺滅進(jìn)入人體的病毒?! ∷?,自己去買個瑜伽洗鼻壺,將溫鹽水灌入其中,讓水流在重力的引導(dǎo)下,緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織,清除鼻腔中的病毒以及其它有害物質(zhì)。在感冒時多用溫鹽水沖洗鼻腔,有點(diǎn)鼻涕就沖一次,保持鼻腔內(nèi)沒有多余鼻涕和鼻子通暢,可從根本上解決病毒問題。使用此法可在2到4天內(nèi)治愈感冒,并且不用吃任何藥物。平時早晚或者在連續(xù)打噴嚏后洗鼻子,可在很大程度上預(yù)防感冒,極大降低感冒幾率。由于洗鼻子是直接將大量含有病菌的鼻涕排入下水道,因此可極大減少感冒者排至空氣中病毒的數(shù)量,也可極大降低與感冒者接觸的人感冒的幾率?! ⊥瑫r因?yàn)榱鞲泻透忻白屓松〉倪^程相同,只是病毒種類不同。所以該方法也可同時減輕流感癥狀治療流感和預(yù)防流感,對各種流感均適用?! ∫源朔椒▽⒏忻爸魏煤?,洗鼻的次數(shù)就降為早晚洗,這樣就可以慢慢地調(diào)理鼻子,治療鼻炎了。個人辛苦勞動成果,轉(zhuǎn)載請注明百度“無言3322”.吃藥如果是感冒鼻塞很嚴(yán)重,可以吃康泰克膠囊如果是喉嚨疼,吃一清膠囊降火如果沒有以上癥狀,就吃點(diǎn)普通的感冒藥就可以了。