茶葉碎銀是一種普洱熟茶,其形狀與古代碎銀相似,因此得名。茶葉碎銀具有健齒護(hù)齒、調(diào)節(jié)血脂、提神醒腦的功效。
功效作用
茶葉碎銀具有健齒護(hù)齒、調(diào)節(jié)血脂、提神醒腦的功效。
健齒護(hù)齒:
茶葉碎銀含有多種生理活性成分,具有殺菌消毒的作用,具有去除口腔異味、保護(hù)牙齒的作用。
調(diào)節(jié)血脂:
茶葉碎銀對降低脂質(zhì)化合物和膽固醇含量有一定作用。普洱茶經(jīng)過獨(dú)特的發(fā)酵過程產(chǎn)生了新的化學(xué)物質(zhì),可以分解脂肪。
提神醒腦:
茶葉碎銀含有咖啡因,能刺激神經(jīng),提神醒腦。
營養(yǎng)價(jià)值
茶葉碎銀含有茶多酚、茶色素、氨基酸、芳香物質(zhì)、維生素B1、維生素B2、維生素C、維他命E,以及礦物質(zhì)等成分。
適宜人群
一般人群:
碎銀茶是一種常見的茶,大多數(shù)人都可以喝。
口臭者:
茶葉碎銀含有多種生理活性成分,具有殺菌消毒的作用。適量飲用口臭可以清新口氣,改善口臭。
高血脂者:
茶葉碎銀通過獨(dú)特的發(fā)酵產(chǎn)生新的化學(xué)物質(zhì),對降低脂質(zhì)含量和膽固醇含量有一定的作用。適量飲用高脂血癥有助于調(diào)節(jié)血脂。
上班族:
茶葉碎銀可以提神醒腦,適合上班族飲用,有助于改善疲勞,提高工作效率。
禁忌人群
睡眠不好的人不應(yīng)該喝茶和碎銀。
原因:
喝茶碎銀后,人體一般會(huì)更加興奮和精神,睡眠不好的人不宜飲用,不利于入睡。
特殊人群
孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。
孕婦:
茶葉碎銀可能會(huì)影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和胎兒的發(fā)育。孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。
用量
根據(jù)個(gè)人喜好,適量飲用。
不宜同用
喝碎茶碎銀不宜喝咖啡。
咖啡:
茶葉碎銀子和咖啡可以刺激大腦,同時(shí)飲用時(shí)可能會(huì)興奮。
食用方法
將適量的茶葉碎銀放入鍋中,然后按1:將沸水倒入30比例,最后蓋上蓋子約5秒鐘。
溫馨提示
茶文化在中國已有數(shù)千年的歷史。中國有綠茶、紅茶、白茶、黃茶、烏龍茶、紅茶等品種。每種茶都有自己獨(dú)特的氣味。你可以根據(jù)自己的喜好買茶。
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