大麥茶是將大麥炒熟后煮熟的茶。它聞起來(lái)像小麥。一般來(lái)說(shuō)，炒好的大麥可以用沸水浸泡2-3分鐘，然后浸泡香味。大麥茶具有解渴、潤(rùn)腸通便的作用。

功效作用

大麥茶具有解渴、潤(rùn)腸通便的作用。

解渴:

大麥茶是用水沖泡的，主要成分是水，可以緩解口渴。

潤(rùn)腸通便:

便秘期間喝大麥茶可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，緩解排便困難、大便干燥等便秘癥狀。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

大麥茶含有水、蛋白質(zhì)、淀粉、不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)等多種成分。

適宜人群

大多數(shù)人可以喝酒，尤其是口渴和排便不良的人。

一般人群:

大麥茶是一種健康飲料，大多數(shù)人都可以喝。

口渴的人:

大麥茶有獨(dú)特的麥香，口渴的人適量飲用，可以緩解口渴。

排便不暢者：

喝大麥茶可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，適量飲用排便不良，可緩解排便困難、大便干燥等便秘癥狀。

禁忌人群

濕熱或食物積聚引起的腹脹不宜飲用。

原因:

飲用大麥茶后，濕熱或食物積聚引起的腹脹可能會(huì)加重原來(lái)的病情，因此不建議這類人喝大麥茶。

用量

根據(jù)個(gè)人喜好，適量飲用。

不宜同用

大麥茶可以和大多數(shù)食物一起食用，但要注意不要在享受食物的同時(shí)暴飲暴食，以免引起身體不適。

食用方法

將大麥去殼，用清水洗凈晾干，然后放入鍋中，用大火炒黃酥。將炒好的大麥放入杯中，加入白糖，倒入沸水飲用。

溫馨提示

茶文化在中國(guó)已有數(shù)千年的歷史。中國(guó)有綠茶、紅茶、白茶、黃茶、烏龍茶、紅茶等品種。每種茶都有自己獨(dú)特的氣味，你可以根據(jù)自己的喜好購(gòu)買。