發(fā)布時(shí)間:2023-03-30 06:38
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把一匙細(xì)鹽放在手心加水二三滴,用指尖仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢琛J裁此幹味欢蛔詈?,洗臉后,用指尖沾著鹽水,從額部和頰部自上而下涂抹,邊涂邊作環(huán)形按摩,每處按摩3-5次。待臉上的鹽水干透呈白粉狀時(shí),以溫?zé)岬乃慈}粉,再以自來水將鹽分沖洗干凈,最后涂上營養(yǎng)液或營養(yǎng)乳等。每天早晚洗臉后各進(jìn)行一次。白醋嫩膚:把白醋和水按照1:3的比例配好,可以單獨(dú)裝在一個(gè)礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉后,用手掌輕輕將白醋水拍在臉上,一次不用用太多,一點(diǎn)點(diǎn)就行。你感覺整個(gè)臉都濕潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。治痘痘,有效還不貴的藥物有哪些?痤瘡,一直是困擾青年男女的一個(gè)大問題。正是愛美的年紀(jì),痤瘡卻會(huì)在臉頰,額頭上形成一個(gè)個(gè)痘痘,有的還會(huì)形成膿皰,甚至留下疤痕,不但疼痛難忍不敢觸碰,更會(huì)嚴(yán)重影響個(gè)人的形象,讓人變得心情低落信心不足。然而當(dāng)痤瘡來了,我們就束手無策嗎?當(dāng)然不是,有多種藥物可以對抗痤瘡,下面我們就來列舉幾種有效不貴的外用藥物。1、維A酸類藥物維A酸類藥物可以與皮膚上的細(xì)胞相結(jié)合,減少皮膚細(xì)胞受細(xì)菌、皮脂和皮膚炎癥的刺激,使皮膚細(xì)胞更容易正常的生長,能有效的緩解痤瘡所帶來的損傷和炎癥反應(yīng)。除此之外,它還能減輕免疫細(xì)胞對正常皮膚細(xì)胞的傷害,阻礙了皮膚的進(jìn)一步損傷,有力遏制痤瘡進(jìn)一步對皮膚的傷害。最后,維A酸類藥物還有殺死那些受損之后有癌變可能性的皮膚細(xì)胞的能力,確實(shí)是用來抗痤瘡的良藥。當(dāng)然,這類藥物也不是萬能的,它們會(huì)對肝功能有一定的損害,也會(huì)導(dǎo)致一定程度的皮膚黏膜干燥。2、糖皮質(zhì)激素糖皮質(zhì)激素是廣泛應(yīng)用于皮膚病的一類藥物,同樣也適用于痤瘡。它所有的抗炎和抗增生作用與維A酸類藥物一樣可能減輕皮膚損傷并遏制痤瘡對細(xì)胞的進(jìn)一步損傷,尤其是對于細(xì)菌(如丙酸桿菌)感染嚴(yán)重類型的痤瘡,它可以有效地遏制。但是糖皮質(zhì)激素的應(yīng)用要求相對來說更加嚴(yán)苛,因?yàn)樗牟涣挤磻?yīng)更多且更嚴(yán)重,比如皮下出血,骨質(zhì)疏松,消化道黏膜損害和誘發(fā)或加重糖尿病等。3、過氧化苯甲酰過氧化苯甲酰外用后會(huì)緩慢分解,其產(chǎn)物可以起到殺滅痤瘡丙酸桿菌、溶解粉刺的效果。丙酸桿菌會(huì)分解皮脂產(chǎn)生脂肪酸,刺激表皮使其變厚從而限制皮脂排出,過氧化苯甲酰就很好地解決了這個(gè)問題。另外它還有緊致皮膚的作用,十分適用于痤瘡。但偶爾也會(huì)導(dǎo)致皮膚炎癥,適合從小范圍開始使用。以上就是三種適用于痤瘡包括嚴(yán)重痤瘡的外用藥物,除此之外還有很多可以藥物可以治療痤瘡,所以我們完全沒必要過于擔(dān)憂痤瘡的影響。但是,鑒于大多數(shù)藥物還是有不同的針對方面并具有相當(dāng)?shù)牟涣挤磻?yīng),我們還是要遵醫(yī)囑使用這些藥物,以此來避免一些不必要的損害首先不建議在沒有醫(yī)囑的情況下用藥,一些激素類藥品可能見效很快,但是對皮膚造成的損害也是比較大的,甚至?xí)觿∏啻憾粏栴}。對于青春痘要做兩方面準(zhǔn)備:一方面,護(hù)理要做好,建議日常生活中保持適量運(yùn)動(dòng),忌食辛辣刺激油膩以及海鮮類食品,保持良好的作息習(xí)慣,不要經(jīng)常熬夜,保持愉悅的心情,避免情緒大的波動(dòng),對青春痘的恢復(fù)是比較好的。另一方面,如果問題確實(shí)嚴(yán)重,建議及時(shí)到專門看皮膚的正規(guī)醫(yī)院皮膚科看診,青春痘屬于皮膚科范圍外敷:準(zhǔn)備新鮮桑葉適量,搗爛,外敷在痘痘處,每次外敷30分鐘,每天1次即可。內(nèi)服:準(zhǔn)備新鮮桑葉50克,煎水分3次服用。除了這個(gè)還要注意:好習(xí)慣:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和有規(guī)律的作息時(shí)間。睡眠足:人的一生有三分之一的時(shí)間處于睡眠狀態(tài),不僅使您獲得健康的體魄和充沛的精力,還是皮膚健美的秘訣之一。慎飲食:雖然未證明食物與青春痘/粉刺皮膚的關(guān)系,但每個(gè)人應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況觀察皮膚對哪些食物敏感而避免食用。盡量減少食用煎炸的食物和巧克力。多食用蔬菜,水果。拒陽光:它是青春痘和粉刺的壞朋友。所以油性粉刺皮膚一定要使用的優(yōu)質(zhì)的防曬品。無留海:不要留前海,頭發(fā)的磨擦?xí)又厍邦~的青春痘和粉刺。最后:使用玫汐顏祛痘有很好的作用的。慎用去角質(zhì)磨砂膏,因?yàn)榍啻憾黄つw比較敏感,使用去角質(zhì)磨砂膏會(huì)刺激它。治痘痘不應(yīng)該用藥物,會(huì)產(chǎn)生依賴性,應(yīng)從內(nèi)到外來調(diào)理。1、調(diào)整好自己的心態(tài)接受臉上長痘痘的事實(shí),不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學(xué)習(xí)的壓力太大。放下壓力,長痘痘也是一種生活經(jīng)歷,堅(jiān)信只要有耐心,會(huì)慢慢好起來的。2、每天洗兩到三次臉洗臉次數(shù)多了也不好。早上起床,晚上睡覺的時(shí)候洗兩次。油性皮膚用溫水洗臉,中性皮膚用冷水洗臉。洗臉的時(shí)間不要太短,晚上一定要卸妝把臉洗干凈。3、勤換枕頭和枕巾每天休息和枕頭接觸那么長時(shí)間,臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個(gè)星期洗一次,枕頭要經(jīng)常拿出去曬一曬,防止細(xì)菌滋生。4、不要用手?jǐn)D痘痘不要用手摸痘痘,用手?jǐn)D痘痘,否則會(huì)讓痘痘接觸到細(xì)菌,可能會(huì)留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉,減少接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)。5、飲水合理的補(bǔ)充水分對皮膚和祛痘大有好處。6、保持充足的睡眠經(jīng)常熬夜是會(huì)長痘痘的,早睡早起,身體好,有助于祛痘。4,青春痘用什么藥最好
青春期長痘痘,絕大多數(shù)跟這個(gè)年齡的油脂分泌旺盛有關(guān)系,如果是30歲之后繼續(xù)長痘痘,就跟內(nèi)分泌有關(guān)系,長了痘痘千萬不要擠壓,容易留下痘痕。1、熱氣上火:這是常見的長痘原因,吃了辛辣油炸的食物后,鼻子尖就出現(xiàn)一大顆又紅又大的清晰痘痘。醫(yī)藥理論認(rèn)為這個(gè)飲食問題導(dǎo)致的胃與大腸的盛熱,熱邪上攻于肺、熱肺上攻于面,復(fù)感邪毒而發(fā)病?! ?、遺傳性油性皮膚:油性皮膚出油量多,毛孔比一般人的粗大,角質(zhì)層也很厚。在冬天,油性皮膚能保持良好的狀態(tài),但是一到夏天臉上就泛著油光,而過多的油脂容易造成毛孔堵塞,導(dǎo)致黑頭、粉刺,影響肌膚的通透性。因此,油性皮膚的鼻子比較容易長痘痘。 3、內(nèi)分泌失調(diào):當(dāng)基本的美容護(hù)膚做到位,臉部出油也不多,但仍有連片的細(xì)小痘痘,生理期到的時(shí)候就會(huì)愈加明顯。因?yàn)樵酒胶獾拇菩坌约に胤置谠谀承┮蛩卮碳は率д{(diào),雌激素和代謝會(huì)出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象,導(dǎo)致皮脂腺分泌過旺,臉部毛孔阻塞,引發(fā)痘痘?! ?、壓力和熬夜:生活作息沒有規(guī)律,時(shí)常熬夜,長期處于緊張壓力狀態(tài),使得心火上浮,肝火過旺,毛細(xì)孔分泌過多油脂,堵塞毛孔形成痘痘。要使痘痘不再復(fù)發(fā),就要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,如果痘痘比較嚴(yán)重,就必須去醫(yī)院治療,常規(guī)治療痘痘有以下3種方法:一、西藥治療:服用一些抗生素或者如性激素、黃體酮等激素類藥物進(jìn)行治療。這類方法短期內(nèi)可見成效,但服用這些藥物容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),影響身體健康。二、中藥治療:根據(jù)痘痘發(fā)病原因可分為濕熱癥,內(nèi)毒血熱癥、血虛風(fēng)燥癥。通過服用中藥進(jìn)行調(diào)理治療,缺點(diǎn)是見效慢。三、激光治療:這是目前采用比較多的療法。使用特定波長的激光,對抑制痤瘡賴以產(chǎn)生的皮脂過多,殺死導(dǎo)致痤瘡的多種細(xì)菌,具有很強(qiáng)的功效,從而使新生的小痘痘及時(shí)隱退。激光祛痘過程中比較舒適、無痛苦,并且對皮膚沒有不良刺激作用,無光敏現(xiàn)象,治療過程輕松無負(fù)擔(dān)。導(dǎo)致青春痘發(fā)病的原因:1、皮脂腺分泌旺------雄激素的刺激 雄激素不只存在男性身上,其實(shí)女性體內(nèi)也維持一定的濃度,不僅對皮脂腺有增生和刺激效果,也會(huì)加重青春痘棒狀桿菌引起發(fā)炎反應(yīng),刺激毛囊角化,形成青春痘。2、毛囊皮脂單位的阻塞------毛囊角質(zhì)細(xì)胞的異常角落化 異常角化是毛囊皮脂單位阻塞的重要原因,正常情況下,表皮的角質(zhì)細(xì)胞會(huì)一直延伸皮囊的頂端,毛囊細(xì)胞應(yīng)該會(huì)順利新陳代謝,讓皮脂分泌至皮膚的表面,但是,有些毛囊口的細(xì)胞反而附著很緊實(shí),這就是角化異常。角化細(xì)胞不正常的附著卻不脫落,會(huì)造成下方分泌代謝物無法排除,而角化異常其實(shí)又受到細(xì)菌和油脂大量分泌間接影響,兩者相互關(guān)聯(lián)而促使青春痘的生成。3、細(xì)菌的影響 皮膚的表面有許多菌落存在,而其中青春痘棒狀桿菌特別喜歡毛囊內(nèi)的無氧環(huán)境,它們的存在使皮膚表面的脂肪分解。因此造成對人體的刺激,有些毒性物質(zhì)也誘發(fā)發(fā)炎。進(jìn)一步破壞毛囊和皮膚。4、遺傳體質(zhì) 皮脂腺的大小,密度,活性及毛囊結(jié)構(gòu)和內(nèi)分泌等,都受到基因遺傳的影響,也說明了青春痘與遺傳有關(guān),通常長青春痘的子女??梢栽谄涓改赣H臉上看到青春痘留下的疤痕,有青春痘的患者其子女長青春痘的幾率也高好幾倍。 常規(guī)治療痘痘有以下3種方法: 一、西藥治療:服用一些抗生素或者如性激素、黃體酮等激素類藥物進(jìn)行治療。這類方法短期內(nèi)可見成效,但服用這些藥物容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),影響身體健康。 二、中藥治療:根據(jù)痘痘發(fā)病原因可分為濕熱癥,內(nèi)毒血熱癥、血虛風(fēng)燥癥。通過服用中藥進(jìn)行調(diào)理治療,缺點(diǎn)是見效慢。 三、激光治療:這是目前采用比較多的療法。使用特定波長的激光,對抑制痤瘡賴以產(chǎn)生的皮脂過多,殺死導(dǎo)致痤瘡的多種細(xì)菌,具有很強(qiáng)的功效,從而使新生的小痘痘及時(shí)隱退。激光祛痘過程中比較舒適、無痛苦,并且對皮膚沒有不良刺激作用,無光敏現(xiàn)象,治療過程輕松無負(fù)擔(dān)?!緫?zhàn)痘密招】 1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次,而對于皮膚油性較大、工作環(huán)境油膩、環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人,特別是運(yùn)動(dòng)員,應(yīng)當(dāng)增加洗臉的次數(shù)。運(yùn)動(dòng)或外出回家后應(yīng)該及時(shí)洗臉,將臉上的臟塵和油垢洗掉,保持臉部清潔、干爽,避免污物堵塞毛孔。洗臉的效果以外觀不顯得油光滿面為宜。至于化妝品,如果油性皮膚的人選擇具有油膩性質(zhì)的化妝品無疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而產(chǎn)生粉刺和青春痘,所以皮膚油性較大的人適宜選用稀薄奶液狀的化妝品或護(hù)膚品,并且每天都要卸妝,用去油能力強(qiáng)的中性洗面乳、洗面皂清潔,一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭,每周使用一次的去角質(zhì)、清潔面膜來清潔毛孔。 2.皮膚較油性的人不只要勤洗臉,還要勤洗頭,因?yàn)轭^皮的油性也容易造成發(fā)№與臉部相接處冒出痘痘。 3.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易長痘痘。 4.最好不要留長發(fā),或是將頭發(fā)散在臉上,都容易刺激皮膚造成青春痘。 5.沒事不要用手去碰你的臉,因?yàn)槭稚喜坏菀讛y帶細(xì)菌,還會(huì)因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘。更不要用手?jǐn)D壓痘痘,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著,影響美觀。未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械、不專業(yè)的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時(shí)候傷及真皮層,留下的凹洞(永久性的)和色斑是終身消除不去的遺憾。6.臉上已有青春痘時(shí)也要注意防曬,盡量不要曬太陽,有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點(diǎn),其實(shí)它不但遮蓋不了還會(huì)有反效果,就是讓青春痘更惡化,如在海邊或是游泳,不但紫外線強(qiáng),池水對於有青春痘的皮膚也是一大刺激。7.如果臉上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妝品,有的人想以粉底來掩飾,這樣反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調(diào)。另外,養(yǎng)成每日早起排便的習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng),作息正常,或是多喝優(yōu)酪乳來改變腸道的易菌生態(tài)。 9.飲食盡量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡,形成更嚴(yán)重的青春痘。另外,不要酗酒、抽煙,不要任意吃補(bǔ),因?yàn)楹芏嘀兴幦纾狐S耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來調(diào)經(jīng)的四物湯、四物丸也是容易誘發(fā)青春痘的。 10.容易在嘴邊長青春痘的人要留意牙膏的使用,因?yàn)檠栏嘀械姆锶菀渍T發(fā)青春痘,您可以選擇不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈。 11.千萬不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛(wèi)生。枕巾應(yīng)一兩天換一次,枕套應(yīng)當(dāng)每周換洗一次。枕巾經(jīng)常與臉部皮膚接觸,如果光洗臉不換枕巾等于沒洗臉。枕套因?yàn)橹苯咏佑|面部,容易沾上螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西 ,定期換洗非常必要。理膚泉護(hù)膚品,去青春痘的青春痘是因?yàn)槠つw油脂在毛孔里積累過多,無法排出引起,依我說,不要用藥,等它自己慢慢把油脂排出就會(huì)自己好了優(yōu)質(zhì)文章排行榜