喝水喝得少可能會(huì)得前列腺炎,但并不是所有喝水喝得少都會(huì)得前列腺炎。前列腺炎通常是由于病原體感染、性生活不規(guī)律、長(zhǎng)期大量飲酒等因素導(dǎo)致,若機(jī)體免疫力較低,則易導(dǎo)致病原體侵入感染而引發(fā)炎癥。
1、性生活不規(guī)律:若存在頻繁性生活、過(guò)度手淫等不良習(xí)慣,會(huì)導(dǎo)致前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài),進(jìn)而出現(xiàn)前列腺炎。建議盡量避免頻繁手淫,減少性生活次數(shù),同時(shí)注意盡量避免久坐,以免壓迫前列腺;
2、長(zhǎng)期大量飲酒:酒精可刺激前列腺部位,長(zhǎng)期大量飲酒可引起前列腺充血,從而誘發(fā)前列腺炎。建議盡量避免長(zhǎng)期飲酒,可以適當(dāng)飲用果汁、蜂蜜水等,多喝水;
3、受涼:若喝水喝得少的同時(shí),自身又受涼,則可能會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降,此時(shí)病原體容易入侵感染而引起炎癥。建議平時(shí)做好自身保暖工作,根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物;
4、過(guò)度勞累:若經(jīng)常過(guò)度勞累,且長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行坐位工作,可能會(huì)導(dǎo)致前列腺部位長(zhǎng)期受壓,從而引起前列腺水腫,進(jìn)而誘發(fā)炎癥。建議盡量避免長(zhǎng)時(shí)間久坐、久站,注意勞逸結(jié)合;
5、環(huán)境因素:若長(zhǎng)期處于寒冷環(huán)境中,且喝水較少,由于寒冷刺激可導(dǎo)致前列腺部位充血,從而誘發(fā)炎癥。建議適當(dāng)改變生活環(huán)境,保持局部通風(fēng)。
在日常生活中要保持規(guī)律作息,避免熬夜,同時(shí)也要避免不規(guī)律的性生活。在飲食上也要注意清淡飲食,少食用辛辣、刺激性食物。
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