2型糖尿病患者可通過飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式進(jìn)行有效控制，建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方式。2型糖尿病多由遺傳因素、環(huán)境因素等引起，可出現(xiàn)多飲、多食、多尿等癥狀。

1、飲食：2型糖尿病患者應(yīng)避免食用含糖量高的食物，如蛋糕、巧克力等，以免導(dǎo)致血糖升高。日常生活中可以適當(dāng)吃一些新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、西紅柿等，有助于補(bǔ)充維生素，對(duì)病情恢復(fù)有一定的幫助；

2、運(yùn)動(dòng)：2型糖尿病患者平時(shí)也可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑、打太極拳等，能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，加快體內(nèi)多余的熱量消耗，從而達(dá)到輔助降血糖的目的。但要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致血糖水平異常波動(dòng)；

3、藥物治療：如果通過飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)理后，血糖仍無法得到有效控制，則需要及時(shí)遵醫(yī)囑服用降糖藥物進(jìn)行治療。常見的降糖藥物有二甲雙胍片、格列齊特片等，此類藥物可以抑制肝糖原分解以及腸壁細(xì)胞攝取葡萄糖，從而起到降低血糖的作用。另外，還可遵醫(yī)囑使用胰島素注射液進(jìn)行治療；

4、其他：如果2型糖尿病患者出現(xiàn)了嚴(yán)重的并發(fā)癥，則需要及時(shí)采取手術(shù)的方式進(jìn)行治療。常用的手術(shù)方式包括代謝手術(shù)、腎臟移植術(shù)等。

在日常生活中還要注意保持規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。同時(shí)還要注意保持良好的心態(tài)，避免情緒過度緊張和焦慮。