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板藍(lán)清熱顆粒是昆明中藥廠有限公司（簡稱昆中藥）生產(chǎn)的中成藥，主要成分是南板藍(lán)根和薄荷腦，主要功能是清熱解毒，疏散風(fēng)熱，利咽消腫。用于外感風(fēng)熱，熱毒壅盛所致的咽喉腫痛有很好的療效，而且薄荷腦的加入不僅使得藥的口感好，而且有了更強(qiáng)的清火功能，入口即可感覺到清涼舒爽。該藥安全副作用小，并且針對你的癥狀，可以放心服用

食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果癥狀嚴(yán)重，吃一些軟性食物，例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎，再烹調(diào)。偶爾，吃一些蒸熱的蔬菜，例如紅蘿卜、胡蘿卜及綠花椰菜。注意飲食調(diào)理養(yǎng)護(hù)，有規(guī)律地定時(shí)定量進(jìn)食，以維持正常消化活動(dòng)的節(jié)律。切不可饑一頓飽一頓或不吃早餐，尤其應(yīng)避免暴飲暴食?？梢詧?jiān)持喝9味欣味茶，開胃醒脾,和胃止痛,緩解胃脘疼痛，嘔惡泛酸、燒灼不適等情況

可以涂臉上，但是你要是美容的話這方子行么......要專用的美容方啊，是在不行你買點(diǎn)三白湯試試。我用的天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院的院內(nèi)制劑歸草膏和紫草膏，都很好用，歸草膏當(dāng)BB霜用，美白還不用卸妝，晚上涂紫草膏，第二天皮膚超好，最重要的是他！不！貴！但是只能在醫(yī)院買，別的地方我也不知道有沒有賣。