發(fā)布時間:2023-02-21 01:28
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1,養(yǎng)肝茶什么時候喝好
飲茶的最佳時間--飯后一小時。 飯后立即喝茶不科學,因為飯后立即喝茶,茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶的鐵鹽,降低鐵的吸收,時間長了容易誘發(fā)貧血,等飯后一小時,食物中的鐵質已基本吸收完畢,這時喝茶就不會影響鐵的吸收了。 按你的養(yǎng)肝茶,按量 按時 飲用(*^__^*) ~~~2,養(yǎng)肝茶什么時候喝最好
茶分四季飲,春季人的腫火旺,喝菊花茶可降肝火?;ú韬?,四季皆飲。喝什么茶也要看自己的的身體情況,例如:心臟不好的人就不能喝綠茶,所以喝茶前 你要了解自己,也要看一下你所選茶葉的特性。 這是我自己以前看書的學習希望對你有幫助。飲茶的最佳時間--飯后一小時。 飯后立即喝茶不科學,因為飯后立即喝茶,茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶的鐵鹽,降低鐵的吸收,時間長了容易誘發(fā)貧血,等飯后一小時,食物中的鐵質已基本吸收完畢,這時喝茶就不會影響鐵的吸收了。 按你的養(yǎng)肝茶,按量 按時 飲用(*^__^*) ~~~優(yōu)質文章排行榜