堅(jiān)持服用3天,平時(shí)要注意多喝水，多吃蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性食物，不要久坐不動(dòng)，戒煙戒酒，不要熬夜,從而不影響營(yíng)養(yǎng)吸收，不引起血糖波動(dòng),我剛吃了這個(gè)，不會(huì)這么快見效,韓梅制藥的利動(dòng)治療便秘效果真的很好,利動(dòng)milk果糖口服液，是世界胃腸病學(xué)組織認(rèn)可的益生元。

我懷孕了，有點(diǎn)便秘。我剛吃了這個(gè)，不會(huì)這么快見效。應(yīng)該是晚上晚飯后吃，早上吃會(huì)有好心情。但是我覺得最好先用凱塞露清理硬便。如下:可以先吃杜米克，也可以晚吃，因?yàn)樾Ч麜?huì)慢一些。然后側(cè)身躺在床上，使用開塞露。不要一次全擠進(jìn)去，不然肚子會(huì)特別疼。這樣一來(lái)，凱塞露會(huì)被排出，但不會(huì)有太多便便出來(lái)。如果覺得能堅(jiān)持，再擠一些，堅(jiān)持5-10分鐘，去排便。如果你認(rèn)為它不干凈，用另一個(gè)。前幾天一下子用了三個(gè)，感覺硬便都要清理了。過了一夜，杜米克生效，就好了。當(dāng)你早上醒來(lái)或吃完早餐后，你會(huì)感到很放松，很容易上廁所。不要吃太多的藥。一晚一包就夠了。堅(jiān)持服用3天。而且飲食也要改變，主要是為停藥做準(zhǔn)備，這樣停藥后就不會(huì)便秘了。多吃燕麥和玉米。

利動(dòng)milk果糖口服液，是世界胃腸病學(xué)組織認(rèn)可的益生元?？诜罂杀荒c道有益菌作為營(yíng)養(yǎng)成分，選擇性地刺激結(jié)腸中一種或幾種益生菌的生長(zhǎng)繁殖，抑制有害菌的生長(zhǎng)，有利于腸道健康優(yōu)勢(shì)菌的組成和數(shù)量，起到改善宿主健康和促進(jìn)生長(zhǎng)的作用，有效調(diào)節(jié)腸道菌群。由于對(duì)腸壁無(wú)刺激性，常被用于治療慢性功能性便秘。牛奶果糖不被吸收入血，但可在腸道內(nèi)直接起效，25-50g劑量即可完全代謝；超過劑量時(shí)，一部分作為原型排出。從而不影響營(yíng)養(yǎng)吸收，不引起血糖波動(dòng)。

是。平時(shí)要注意多喝水，多吃蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性食物，不要久坐不動(dòng)，戒煙戒酒，不要熬夜，韓梅制藥的利動(dòng)治療便秘效果真的很好。原料經(jīng)過FDA認(rèn)證，質(zhì)量有保證，每100ml含牛奶66.7g/1234566。