日常生活中使用蒲公英的時候一定要小心，千萬不要簡單的把蒲公英當成抗菌消炎的藥，否則對身體有很大的危害,蒲公英具有清熱解毒、消炎的作用，可治多種癥狀,你好，蒲公英水能不能長期喝主要看自己的身體和體質(zhì),如果你身體很健康，想每天煮蒲公英水保健，也要注意不要喝太多，因為蒲公英涼。

蒲公英 1 ~每天2杯茶為宜。淡茶更好。喜歡濃茶的人，每天喝1 ~ 2杯濃茶比較好。喝茶過多，體內(nèi)水分過多，會加重心臟和腎臟的負擔。濃茶會使大腦過度興奮，心跳加快，導致尿頻、失眠等。用開水泡茶為宜。蒲公英茶使用切得很細并干燥的根或葉。它含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以強壯肝臟，降低膽固醇。在歐洲，蒲公英被稱為“尿床草”，可見其利尿作用之強，適用于水腫人群。

蒲公英泡水具有清熱解毒、消癰散結(jié)、消炎、涼血、利尿等功效。但建議不要隨便用中藥泡水。如果是在水中喝，建議不要超過10g。如果大量服用蒲公英，很容易導致各種腸胃不適，如惡心、嘔吐、腹部不適、腹瀉等。這主要是由于服用大劑量蒲公英后，體內(nèi)腎小管變窄，肝細胞和腎小管上皮細胞輕度混濁腫脹，導致體內(nèi)各種疾病。泡水時不要吃刺激性食物，如辛辣、生冷等。日常生活中使用蒲公英的時候一定要小心，千萬不要簡單的把蒲公英當成抗菌消炎的藥，否則對身體有很大的危害。

你好，蒲公英水能不能長期喝主要看自己的身體和體質(zhì)。此外，任何東西，包括最好的天然健康食品，如果過量或不當食用，都會對健康有害，蒲公英具有清熱解毒、消炎的作用，可治多種癥狀。這是一種非常有用的芳香藥草，但建議想使用蒲公英進行治療的人，或者本身有過敏癥狀或其他疾病的人，在沒有專業(yè)醫(yī)生指導的情況下，不要使用。如果你身體很健康，想每天煮蒲公英水保健，也要注意不要喝太多，因為蒲公英涼，陽虛、外寒、脾胃虛弱者忌用，過量易導致慢瀉。