用法:將冬瓜500克連皮切片，與薏米50克及適量清水同煮，用小火煮至冬瓜熟透，食用時加鹽調味,成骨是骨關節(jié)退行性改變的表現(xiàn)，是中老年人常見的慢性關節(jié)炎，表現(xiàn)為關節(jié)邊緣骨質增生,這些都對你有用,該療法可以用熱水瓶外用，并結合草藥療法,骨刺是關節(jié)內各種原因引起的軟骨的磨損和破壞，對骨骼本身的修復、硬化和增殖有貢獻,骨刺即骨質增生。

★我來給你解決這個問題。成骨是骨關節(jié)退行性改變的表現(xiàn)，是中老年人常見的慢性關節(jié)炎，表現(xiàn)為關節(jié)邊緣骨質增生。人們經常感到關節(jié)僵硬和疲勞，并伴有疼痛。活動結束，僵硬改善，疼痛減輕，持續(xù)活動后疼痛較重。休息熱敷后疼痛減輕，濕冷天氣癥狀加重。骨質增生治療儀可以起到緩解不適的作用，但治療不一定能根除。該療法可以用熱水瓶外用，并結合草藥療法。也可配合中醫(yī)按摩、理療、烤電、針灸等方法進行治療。盡量避免劇烈活動，注意保暖。另外可以和國外的對比一下。日系斯巴達在mainland China的銷量非常高，效果非常明顯。我的一個同事正好用，可惜很難買到。

骨刺即骨質增生。學術術語是疣，這不是一個合適的醫(yī)學術語，因為它既不是完全由骨頭構成的，也不是像刺一樣鋒利，正確的醫(yī)學名稱應該是疣。骨刺是關節(jié)內各種原因引起的軟骨的磨損和破壞，對骨骼本身的修復、硬化和增殖有貢獻，這是一種自然老化現(xiàn)象。朋友，不要太煩惱，所有的方法都想通了。這些都對你有用，1.多吃含硫食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥等。因為骨骼、軟骨、結締組織的修復和重建都是以硫為原料，而硫也有助于鈣的吸收，2.每天一定要吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、米糠、燕麥麩等。3.試試冬瓜薏仁湯，用法:將冬瓜500克連皮切片，與薏米50克及適量清水同煮，用小火煮至冬瓜熟透，食用時加鹽調味。一天一劑，隨意吃，功效:健脾，清熱利濕。對你的癥狀也有幫助，4.最好的是日本的賓克，是同學不斷給我推薦的好藥方。得到了一致認可，我不能忍受的是這要花很多錢。希望能幫到你！好運”請拿著答案支持我。