孕婦貧血吃什么好鐵葉酸片如何\">1，孕婦貧血吃什么好鐵葉酸片如何

懷孕期間是可以補(bǔ)充葉酸和鐵劑的,有利于胎兒發(fā)育,你現(xiàn)在補(bǔ)充并不遲,你日常生活中的蔬菜水果都有這些成分，也可以吃湯臣鐵葉酸片孕期貧血大都是懷孕特殊的生理過程，需要身體內(nèi)造血原料增多造成的，可以補(bǔ)充葉酸和鐵劑來糾正貧血。如果為輕度貧血，血紅蛋白>90g/L也可以通過食療來補(bǔ)鐵、補(bǔ)血,推薦含鐵量比較豐富的食物，孕婦可以依據(jù)自己口味選食物，不會引發(fā)惡心、嘔吐等不適癥狀的補(bǔ)鐵，例如黑木耳、松蘑、動物肝臟、瘦肉、雞蛋、牡蠣、扇貝，蔬菜類推薦紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆，同時要少吃抑制鐵元素吸收的食物，例如高脂肪食物、堿性食物、豆?jié){、茶、咖啡、桃仁、杏仁、海帶、胡蘿卜等。

2，孕婦貧血需要吃什么藥呢

　　孕婦貧血用藥添加鐵劑　　有不少婦女在懷孕期間會出現(xiàn)不同程度的貧血，其中的大多數(shù)屬于缺鐵性貧血。中后期懷孕婦女鐵攝入量減少，而需要量增加，此時需要補(bǔ)充鐵劑?！　〕Ｓ玫蔫F劑有：　　1)阿膠顆?；蛘甙⒛z補(bǔ)血膏，阿膠具有補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽的作用。阿膠補(bǔ)血膏可以直接口服，每次20毫升，一日2次;　　2)復(fù)方硫酸亞鐵，適宜孕婦、哺乳期婦女使用。每次0.3-0.6克，一日3次;　　3)速力菲，每次0.1克，一日3次。　　鐵劑對胃有一些刺激，有些孕婦服用鐵劑后會影響食欲，出現(xiàn)惡心、嘔吐等。上述藥物最好在飯后服用?！　≡袐D貧血用藥添加小劑量的葉酸　　孕婦服用小劑量葉酸不僅有利于預(yù)防貧血，還有利于預(yù)防先天性神經(jīng)管畸形和先天性心臟病。但葉酸劑量不要大。