常見(jiàn)貓、狗在陽(yáng)光下用舌頭舔身上毛實(shí)際上是補(bǔ)維生素D用來(lái)補(bǔ)鈣，婦產(chǎn)科醫(yī)生要求孕婦、產(chǎn)婦、嬰幼兒常曬太陽(yáng)就是防止缺鈣千林維妥立氨糖軟骨素加鈣片的評(píng)價(jià)怎么樣及服用方法,病情分析:你好，懷孕后因胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需要大量的鈣，當(dāng)平時(shí)飲食達(dá)不到胎兒需要，則會(huì)掠奪母親體內(nèi)的鈣，則孕婦會(huì)出現(xiàn)一系列缺鈣表現(xiàn)，孕期4個(gè)月起應(yīng)常規(guī)補(bǔ)充鈣,李冰冰不是有代言一個(gè)千林的牌子嗎，有一個(gè)叫千林檸檬酸鈣的孕婦鈣就是檸檬酸鈣鈣劑的還有加維生素D的，淘寶上有千林的官方旗艦店，你可以去看看了解了解孕婦鈣片要選什么樣的鈣劑。

現(xiàn)在市面上的鈣片鈣劑成分主要分兩種，無(wú)機(jī)鈣和有機(jī)鈣，無(wú)機(jī)鈣是以碳酸鈣為主，但是都有個(gè)共同點(diǎn)就是：溶解度很低，對(duì)胃腸道刺激大，建議還是選有機(jī)酸鈣好，有機(jī)酸鈣一般溶解性好，對(duì)胃腸道刺激小，有機(jī)酸鈣主要有檸檬酸鈣還有乳酸鈣，尤其是檸檬酸鈣，很多國(guó)內(nèi)外研究都表明有機(jī)酸鈣的吸收率和生物利用率明顯高于無(wú)機(jī)鈣，尤其是檸檬酸鈣，建議孕婦的鈣片還是要選擇檸檬酸鈣的鈣劑好！李冰冰不是有代言一個(gè)千林的牌子嗎，有一個(gè)叫千林檸檬酸鈣的孕婦鈣就是檸檬酸鈣鈣劑的還有加維生素D的，淘寶上有千林的官方旗艦店，你可以去看看了解了解

病情分析:你好，懷孕后因胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需要大量的鈣，當(dāng)平時(shí)飲食達(dá)不到胎兒需要，則會(huì)掠奪母親體內(nèi)的鈣，則孕婦會(huì)出現(xiàn)一系列缺鈣表現(xiàn)，孕期4個(gè)月起應(yīng)常規(guī)補(bǔ)充鈣。意見(jiàn)建議:可以吃鈣鎂片，鎂是幫助鈣吸收的，市面上鈣產(chǎn)品的牌子比較多，效果都差不多，建議飯后服用，多曬太陽(yáng)

吃了沒(méi)有副作用，但吃了對(duì)自己有無(wú)作用只能由你自己判斷。人體在正常的新陳代謝中，每天都有極微量的鈣流失，人體也要經(jīng)常補(bǔ)充微量的鈣以保持人體內(nèi)鈣含量的平衡，人體平時(shí)所有的食物——雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋、牛奶、糧食、蔬菜、水果及天然河水等都含有鈣質(zhì)，人體并不能直接吸收食物及天然河水中的鈣質(zhì)，只能靠維生素D的作用下間接吸收鈣質(zhì)，所謂臨床缺鈣需要補(bǔ)鈣時(shí)，正確的方法是補(bǔ)維生素D而決不是吃鈣劑、鈣片！補(bǔ)維生素D有兩種方式：1.吃魚(yú)肝丸可以補(bǔ)維生素A、補(bǔ)維生素D。2.曬太陽(yáng)——人體皮膚在陽(yáng)光下自行合成維生素D、自行合成腦白金，常曬太陽(yáng)永遠(yuǎn)不缺鈣！常曬太陽(yáng)就是補(bǔ)了腦白金。常見(jiàn)貓、狗在陽(yáng)光下用舌頭舔身上毛實(shí)際上是補(bǔ)維生素D用來(lái)補(bǔ)鈣，婦產(chǎn)科醫(yī)生要求孕婦、產(chǎn)婦、嬰幼兒常曬太陽(yáng)就是防止缺。