發(fā)布時間:2023-05-04 04:07
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前列腺好\">1,吃什么對前列腺好
豬腰子,腰豆,虎鞭鹿茸前列康2,吃什么食物對前列腺有幫助啊
了前列腺疾病是很痛苦的,而且病情反復(fù),每一位前列腺患者都吃盡了它的苦頭。有時候,對前列腺疾病的保健和預(yù)防,其實比治療更重要。 a.多飲茶水,德國著名泌尿科專家鮑比教授指出,每天要喝2-2.5升的茶水,以沖洗前列腺細菌。 b.每天適當?shù)臏厮?,人大副委員長吳階平教授曾特別推薦此方法。 c.多鍛煉身體提高抗病能力,多吃有益前列腺的肉類(豬、牛、兔和草魚、鯽魚等肉類)、豆、谷類及各種蔬菜、水果等。 警告:以下因素會影響治療效果,謹請重視。 ①服藥期間嚴禁煙、酒、辛、辣等刺激性食物。 ②避免傷風(fēng)感冒。 ③避免腦力、體力過度疲勞。 橘子 橘子中含有紅桔素,川皮苷和維生素C.研究發(fā)現(xiàn)含有大量維生素C的飲食會使患前列腺癌的幾率降低23%。 龍舌蘭酒(墨西哥制的一種烈性酒) 哈佛的研究人員發(fā)現(xiàn)每天快速喝上兩杯龍舌蘭酒可降低前列腺肥大的可能。 椰菜 如果你不喜歡吃椰菜的話,就應(yīng)該聽聽這個研究結(jié)果。一項1200位男性參加的研究發(fā)現(xiàn)那些堅持吃椰菜的男性患前列腺癌的幾率要少41%。 番茄 番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素,它可幫助你的身體吸收番茄里的番茄紅素,可能將前列腺癌的幾率降低32%。 雞肉 一塊雞胸肉就足以提供給你一日所需的硒。一份資料顯示,連續(xù)41年補充攝入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%。 全麥玉米餅 全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員發(fā)現(xiàn)含有充分可溶性纖維素的食物可降低體內(nèi)的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的標志。 麥芽菌 麥芽菌含有大量的維生素E和鋅。而FredHutchinson癌癥研究中心則發(fā)現(xiàn)如果補充維生素E和每日攝入鋅,患有前列腺癌的幾率會分別降低20%和45%。 西瓜 同番茄一樣,西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等于四個番茄。 南瓜子西紅柿,堅持天天吃幾個優(yōu)質(zhì)文章排行榜
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