孩子有支原體感染和輕微貧血是可以適量食用薏米的。但是要注意避免過(guò)量食用。

1.可以適量食用：薏米是一種藥食同源的食物，具有利水滲濕、健脾止瀉的功效，對(duì)于小便不利、水腫、脾虛泄瀉等病癥有一定的輔助治療作用。同時(shí)，薏米還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B族、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)元素，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)病情恢復(fù)。孩子在患有支原體感染期間是可適量食用薏米的。

2.注意避免過(guò)量食用：雖然薏米對(duì)身體有很多好處，但不建議患者大量進(jìn)食，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹瀉等癥狀。另外，由于薏仁屬于涼性食物，如果長(zhǎng)期或大量食用可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，從而出現(xiàn)食欲減退、惡心嘔吐、大便稀溏等癥狀。

除此之外，在日常生活中還要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、牛奶等，有利于身體健康。若期間出現(xiàn)明顯不適癥狀時(shí)，則需要及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。