三、沖水：將鹿茸粉用熱水沖泡服用四、灌入膠囊：在藥店可以購買到膠囊后，灌入一次1-2粒鹿茸粉是最容易吸收，以上方法都可以達到最好的食用效果鹿茸粉的食用方法鹿茸粉怎么吃,1、直接浸泡藥酒，也可以用醫(yī)用紗布包起來放在藥酒中,鹿茸粉什么時間喝好怎么喝,秋冬季節(jié)是鹿茸服用的最佳時節(jié)。

1、直接浸泡藥酒，也可以用醫(yī)用紗布包起來放在藥酒中。2、燉湯，熬粥等。3、去藥店買空心膠囊，將鹿茸粉裝入膠囊中服用，簡單方便。一粒膠囊不要超過兩克鹿茸粉。4、直接和水吞服，鹿茸的滋補功效比較大，所以初次進補鹿茸時，從少量開始，持之以恒，慢慢增量，進補大量鹿茸，會讓身體無法承受，可能出現(xiàn)吐血的危險

一、燉湯：在燉湯時將鹿茸粉如同調料一樣撒入湯中，即可。二、炒菜：炒菜也可以放入鹿茸粉，和加入調料方法一樣。三、沖水：將鹿茸粉用熱水沖泡服用四、灌入膠囊：在藥店可以購買到膠囊后，灌入一次1-2粒鹿茸粉是最容易吸收，以上方法都可以達到最好的食用效果

秋冬季節(jié)是鹿茸服用的最佳時節(jié)。霜降之后，為服用鹿茸最佳節(jié)令，因為這段時間氣候轉涼，人體氣血開始收斂，生長速度也隨之減慢，這個季節(jié)服用鹿茸最好。鹿茸可單服，但與人參配服效果更為顯著，每次服量：0.3至0.5克為宜，過量易引起鼻出血。體弱者1年內可間隔服1至3次，一般在睡前服用，另外，有專家建議，鹿茸一般與其它中藥材泡酒，也有燉湯，早晚吃沒有嚴格的講究，建議最好是晚上吃，尤其是泡酒喝酒的話，早晨不喝的。