經(jīng)常喝酒可樂會導(dǎo)致血糖升高，從而導(dǎo)致糖尿病高發(fā),可樂含有一定量的咖啡因，具有脫鈣的作用，所以可以經(jīng)常飲用可樂這樣容易導(dǎo)致體內(nèi)鈣流失過多，誘發(fā)骨質(zhì)疏松,建議在可樂約2-3小時后再喝牛奶，等到可樂被腸胃消化排出，以免可樂影響人體對牛奶的吸收利用率,可樂其中所含的碳水化合物能量豐富，會造成能量攝入過多。

1。建議2-3小時后再喝牛奶。2.可樂是碳酸飲料，含有碳酸、山梨酸等防腐劑，呈酸性，而牛奶是乳飲料，只有在pH適當(dāng)?shù)那闆r下才會呈液體狀，一旦與可樂混合，pH失衡就會發(fā)生蛋白質(zhì)變性，形成酪蛋白沉淀，不利于胃對牛奶的吸收和消化。建議在可樂約2-3小時后再喝牛奶，等到可樂被腸胃消化排出，以免可樂影響人體對牛奶的吸收利用率。

水煮生姜可樂:可樂飲用前用生姜水煮，因為生姜有散寒退熱的作用，而可樂還有止咳的作用，所以可以治療感冒初期，但對感冒中后期無效。做法:可樂一罐，一片姜，煮開后等三五分鐘，然后入睡。其實這主要是煮姜水?？蓸分械亩趸伎梢约铀俳兜娜芙?。如果感覺辣，可以加幾片蔥白。

1，齲齒。可樂二氧化碳和磷酸在體內(nèi)溶解后會形成碳酸，碳酸會腐蝕牙釉質(zhì)，所以長期飲用可樂的人容易齲齒，2.肥胖?？蓸菲渲兴奶妓衔锬芰控S富，會造成能量攝入過多，但這些糖分進(jìn)入體內(nèi)后，會很快被身體吸收并轉(zhuǎn)化為熱量，而喝可樂的人往往會因為體內(nèi)攝入過多的熱量而肥胖?？赡軙鹛悄虿〉母甙l(fā)，因為可樂富含碳水化合物，也就是糖，經(jīng)常喝酒可樂會導(dǎo)致血糖升高，從而導(dǎo)致糖尿病高發(fā)。3.骨質(zhì)疏松，可樂含有一定量的咖啡因，具有脫鈣的作用，所以可以經(jīng)常飲用可樂這樣容易導(dǎo)致體內(nèi)鈣流失過多，誘發(fā)骨質(zhì)疏松。4.胃腸疾病，經(jīng)常喝酒可樂會破壞人體的消化系統(tǒng)，容易引起腹脹，影響食欲，甚至引起腸胃功能紊亂，導(dǎo)致腸胃疾病。