基本的吃法是把泡騰片放在溫水里當(dāng)飲料喝，有的人直接嚼一塊，很不錯(cuò),韓薇薇C泡騰片每片含維生素1000mg，每次一片即可滿足身體一天的需要,但不要在茶水或飲料中服用，也不要吞服泡騰片使用泡騰片時(shí)，水溫不能過高，不能超過80度，因?yàn)闇囟冗^高維生素C泡騰片會(huì)影響藥效,這種泡騰片很多保健食品企業(yè)都有生產(chǎn)。

一周一到兩次。面膜是護(hù)膚品中的大餐。雖然效果不錯(cuò)，但除非有特殊要求，不能天天用。有些面膜有明確標(biāo)注的周期，比如五天療程，或者每10天三片。想要達(dá)到最佳效果，就要嚴(yán)格遵守。一周一兩次就夠了，不然再好的食物吃多了也會(huì)有飽腹感！當(dāng)然，如果是特殊情況下的緊急情況，可以隨時(shí)使用。每天使用潔面面膜會(huì)造成皮膚敏感，甚至紅腫，使未成熟的角質(zhì)失去抵抗外來入侵的能力；保濕面膜天天用容易長(zhǎng)痘痘；補(bǔ)水面膜在干燥的季節(jié)可以每天使用。

益生元(如低聚果糖、低聚異麥芽糖)泡騰片，基本成分為益生元49.8%、三氯蔗糖0.2%、檸檬酸25%、碳酸氫鈉10%、赤蘚糖醇15%。一般以聚乙烯吡咯烷酮為粘合劑，聚乙二醇6000為潤(rùn)滑劑，經(jīng)造粒壓片制成。這個(gè)產(chǎn)品當(dāng)然是為了吃而做的?；镜某苑ㄊ前雅蒡v片放在溫水里當(dāng)飲料喝，有的人直接嚼一塊，很不錯(cuò)。這種泡騰片很多保健食品企業(yè)都有生產(chǎn)。

補(bǔ)充維生素C越多越好。長(zhǎng)期大量服用維生素C會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉、皮疹等。，還可能增加腎結(jié)石和血栓形成的發(fā)生率。韓薇薇C 泡騰片每片含維生素1000mg，每次一片即可滿足身體一天的需要。此外，如果長(zhǎng)期服用維生素C，突然停藥，也有可能是維生素C缺乏。維生素c 泡騰片最好不要直接吞服，而是用礦泉水或不超過40度的溫水沖服。提高免疫力最好的方法就是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和充足的睡眠。

不能用來做蛋糕。泡騰片的正確服用方法是取半杯冷水或溫水，約150ml-200ml以上，不要熱水和開水，將一劑中的藥片全部放入杯中，氣泡完全消失后，徹底搖勻藥物，然后服用。但不要在茶水或飲料中服用，也不要吞服泡騰片使用泡騰片時(shí)，水溫不能過高，不能超過80度，因?yàn)闇囟冗^高維生素C 泡騰片會(huì)影響藥效。