1，肝膽有小毛病吃什么食物好

肝膽濕熱證是指由于濕熱蘊(yùn)結(jié)肝膽,疏泄功能失職所表現(xiàn)的癥候.多由感受濕熱之邪去找下中醫(yī) 或許會(huì)有什么好的建議· 多吃柚子，不但對(duì)清火好，而且

2，肝膽疾病的飲食

一可能是黃疸型肝炎 建議你檢查肝膽，做b超檢查，是否有膽囊炎和膽結(jié)石，肝臟占位病變，做兩對(duì)半及丙肝抗體和肝功檢查是否有肝炎。平常不要喝酒。喝酒也可能導(dǎo)致肝功損害導(dǎo)致這個(gè)癥狀 。 飲食 用飲食來(lái)保護(hù)肝臟功能，刺激膽汁分泌及腸道正?；顒?dòng)，減少脂肪及膽固醇代謝，促進(jìn)肝臟功能恢復(fù)。 　　蛋白質(zhì)需要量：每日供應(yīng)70-80克，采用牛奶及奶制品來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也可適量食用雞蛋白、魚(yú)類及瘦牛肉、瘦豬肉、豆腐、豆?jié){等。 　　糖類需要量：供給足量易消化的糖，多給予含淀粉高的食物，適當(dāng)增加蔗糖、葡萄糖及蜂蜜等。每日糖類供給量以300-400克為宜。 　　膽固醇需要量：限制含膽固高的食物，如豬油、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、貝類等。每日需要量不超過(guò)去500毫克為宜。 　　維生素需要量：供給維生素A、B族和C等。多吃新鮮蔬菜和水果。 　　液體需要量：供給充足的液體，稀釋膽汁及促進(jìn)代謝產(chǎn)物氮?dú)堅(jiān)鼜捏w內(nèi)排出。在肝病（尤是肝硬化）時(shí)，應(yīng)限制水分?jǐn)z入。 　　烹飪方式：采用蒸、煮、燜、燴、熬的方法。忌用油煎、炸、炒的方法。 　　忌用的食物：膽系疾病患者忌用雞湯、肉湯、魚(yú)湯、豬肝腎、菠菜、黃豆等食品。 　　飲食餐次：一日進(jìn)餐5次，采用少食多餐。