1，月經血塊多吃什么好

試試白芍藥，當歸，干姜，白芍量多一點70g左右，試試，可以告訴我效果哦！用愛護你衛(wèi)生巾草本系列 可以活血化瘀 效果很好的

2，月經有血塊吃什么好

凡藥三分毒，不是很嚴重就盡量食療和日常生活注意點就行啦　　女性經常都會出現(xiàn)月經不調、痛經的癥狀，而且有一部分女性在月經期間會有血塊出現(xiàn)，其實這也是引起女性痛經的一個主要原因之一。要治療痛經就要先調理好月經里面的血塊，而調理月經血塊的方法主要有以下四點：　　1、一般可用中藥進行調治，根據癥狀和體征，采用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善癥狀和體征均有良好效果。不過，這要在大夫的指導下服用。月經有塊者應注意經期保護，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過于勞累，保持心情愉快，勞逸結合。對顏面色素沉著者，可通過外病內治的方法，調理月經獲得痊愈?！　?、經血暗紅有血塊，屬“血瘀氣滯”體質，可用川芎，丹參，紅花等材料。若經血 少色淡，屬于“血虛體虛”要用當歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補身體。若為手腳冰冷的“虛寒”體質，用桂枝，茴香，艾葉食用暖身。　　3、飲食改善調理---宜采用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，E是骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血導致痛感，并補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松?！　?、不宜吃得食物--在MC來的前3天，到經期結束的食物要溫熱為主。炭烤，油炸，辛辣或者腌漬品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影響血管受縮。白菜，苦瓜，白蘿卜刻加熱后吃。