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月經(jīng)推遲量少發(fā)黑食療

發(fā)布時(shí)間:2024-02-18 12:14 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑,一般考慮由于腎精虧虛、寒凝血滯、肝郁氣滯等導(dǎo)致?;颊呖梢酝ㄟ^服用桃仁、三棱、莪術(shù)、益母草等中藥材來進(jìn)行食療,輔助緩解癥狀。

1、桃仁:桃仁味苦,性平,歸心、肝、大腸經(jīng),具有活血化瘀、潤腸通便、止咳平喘的功效。如果患者由于淤血阻滯導(dǎo)致月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑,可以適量服用桃仁,輔助改善淤血阻滯的癥狀;

2、三棱:三棱味苦、辛,性溫,歸肝、脾經(jīng),具有破血行氣、消積止痛的功效。對(duì)于食積氣滯導(dǎo)致的月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑,也有一定的治療效果;

3、莪術(shù):莪術(shù)味辛、苦,性溫,歸肝、脾經(jīng),具有消積止痛、行氣活血的功效,對(duì)于因飲食積滯導(dǎo)致月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑的患者,也有一定的緩解作用;

4、益母草:益母草味苦,性微寒,歸肝、心包、膀胱經(jīng),具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫的功效。對(duì)于因血瘀導(dǎo)致月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑的患者,也有一定的治療效果。

月經(jīng)推遲、量少且發(fā)黑的患者還可以服用當(dāng)歸、雞血藤等中藥材。如果患者癥狀較嚴(yán)重,建議及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)在日常生活中注意保暖,保持情緒穩(wěn)定,避免食用生冷油膩的食物。