2型糖尿病的患者可以吃紅薯，但要注意適量和食用時間。紅薯中含有豐富的糖類、維生素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，對于2型糖尿病患者的身體有益，但如果過量食用紅薯，也可能會導(dǎo)致消化不良等胃腸道不適的癥狀。

1、紅薯營養(yǎng)豐富：2型糖尿病患者需要控制淀粉的攝入量，但紅薯中淀粉的含量并不高，因此可以適量食用。另外，紅薯中還含有大量膳食纖維，適量食用可以增加飽腹感，從而減少其它食物的攝入，對2型糖尿病患者有較好的輔助作用。紅薯中還含有維生素、葉酸以及鉀、磷等礦物質(zhì)，因此對于2型糖尿病合并腎功能不全的患者，可以適量食用紅薯;

2、紅薯食用時間：建議2型糖尿病患者兩餐之間食用，盡量避免餐前食用，因進餐后血糖也會出現(xiàn)升高，可能會增加胰島的負擔(dān)，從而加重病情。因此建議患者在早餐時段食用紅薯，能夠增加飽腹感，從而減少其他主食的攝入，對血糖的控制會有較好的幫助。在午餐或晚餐時也應(yīng)適量食用紅薯，如果作為主食，可能會導(dǎo)致餐后血糖升高，從而不利于血糖的控制;

3、注意事項：糖尿病患者吃紅薯時要注意時間，建議在兩餐之間食用，同時不要加用含糖量高的食物，如蛋糕、點心等，否則可能會引起血糖波動，不利于病情的控制;

4、其他注意事項：如果是消化功能較差的患者，不建議過多食用紅薯，因為在消化不良時吃紅薯可能會出現(xiàn)胃脹氣等癥狀。