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2型糖尿病能吃海參嗎

發(fā)布時(shí)間:2024-03-13 11:48 相關(guān)企業(yè):Alphapharm Pty Limited

2型糖尿病的患者可以適量吃海參,但不宜吃得過(guò)多,而且要注意避免吃油炸、熏烤或鹽焗的海參,盡量以清蒸或水煮的烹飪方式為主。盡量將海參做成干制或清湯、煮粥,以免過(guò)度油炸,導(dǎo)致熱量超標(biāo),不利于血糖控制。2型糖尿病患者主要是以高膳食纖維食物為主,配合運(yùn)動(dòng)來(lái)控制血糖,必要時(shí)也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖藥物。

海參營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,含有豐富的蛋白質(zhì)、賴氨酸、精氨酸等多種氨基酸,以及鐵、鋅、鈣等多種微量元素,是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的滋補(bǔ)品。2型糖尿病患者適量吃海參可以補(bǔ)充身體所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),從而提高身體免疫力,但是需要注意不能過(guò)多食用海參。因?yàn)楹儆诟邿崃俊⒏咧臼澄?,吃多了容易?dǎo)致熱量超標(biāo),也會(huì)增加胰臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致血糖波動(dòng),所以不建議患者吃得過(guò)多。

海參營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,含有豐富的蛋白質(zhì)、賴氨酸、精氨酸等多種氨基酸,以及鐵、鋅、鈣等多種微量元素,是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的滋補(bǔ)品。2型糖尿病患者適量吃海參可以補(bǔ)充身體所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),從而提高身體免疫力,但是需要注意不能過(guò)多食用海參。因?yàn)楹儆诟邿崃俊⒏咧臼澄?,吃多了容易?dǎo)致熱量超標(biāo),也會(huì)增加胰臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致血糖波動(dòng),所以不建議患者吃得過(guò)多。

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2型糖尿病患者在飲食方面,主食建議以粗糧為主,比如糙米、藜麥、蕎麥面饅頭等,也可以適當(dāng)吃些精瘦肉,比如雞肉、鴨肉等。如果血糖控制不理想,建議及時(shí)到內(nèi)分泌科就診,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用降糖藥物來(lái)控制血糖,比如鹽酸二甲雙胍片、瑞格列奈片等。2型糖尿病患者平時(shí)要注意監(jiān)測(cè)血糖,按時(shí)按量服藥,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),將血糖控制在正常范圍內(nèi)。