在身體健康方面,由于生理的特殊性,女性除與男性受到其他工有的各系統(tǒng)疾病的侵害外,還易受到生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的傷害,稍有不慎便疾病纏身。而在現(xiàn)實(shí)生活中,女性保健方面卻存在著很多健康常識(shí)誤區(qū),誤導(dǎo)著女性,危害女性的健康。那么,您知道女性健康常識(shí)都有哪些誤解嗎?一起來看看吧。
誤區(qū)一:經(jīng)期腹瀉是正?,F(xiàn)象?
答案:不!
很多女性在生理期時(shí)會(huì)伴有腹瀉的情況,且伴有小腹疼痛,吃什么藥都不管用。但只要月經(jīng)一結(jié)束,腹瀉就會(huì)自然好轉(zhuǎn),這種情況醫(yī)學(xué)上稱為經(jīng)行腹瀉,是內(nèi)分泌水平失衡所致。專家提醒,有這樣情況的女性要警惕,長(zhǎng)期出現(xiàn)經(jīng)期腹瀉,不僅會(huì)造成女性營(yíng)養(yǎng)流失,也不利于孕育條件的形成。
誤區(qū)二:辣椒是女人的好補(bǔ)品?
答案:是!
辣椒中富含維生素E,對(duì)皮膚有保護(hù)作用,能使皮膚變得細(xì)嫩光滑。辣椒中含有一種物質(zhì),還可以促進(jìn)身體內(nèi)某些激素的分泌,從而加速新陳代謝,保持身體的循環(huán)。當(dāng)然,要是嗜辣過度,肯定也少不了帶來副作用。
誤區(qū)三:皮膚不好可能是食鹽過多?
答案:是!
鹽是一把“雙刃劍”,尤其是對(duì)女性。口味偏重的女性都會(huì)存在皮膚粗黑,皺紋明顯,甚至伴有雀斑、黃褐斑。專家解釋說,食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在于人體血液和體液中,它們?cè)诒3秩梭w滲透壓、酸堿平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。如果吃鹽過多,體內(nèi)鈉離子增加,就會(huì)導(dǎo)致面部細(xì)胞失水,從而造成皮膚老化。
誤區(qū)四:黑眼圈可能跟婦科疾病有關(guān)?
答案:是!
不要常把熊貓眼歸罪于睡眠不足,婦科專家提醒,這可能暗示患有婦科病。如果眼圈部位有棕褐色或淺灰黑色月彎形條狀,多因患嚴(yán)重失眠、貧血或月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血等婦科病,須趕快上醫(yī)院檢查。
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