慢性疾病性貧血是指在一些慢性感染如肺結(jié)核,肺膿腫等、炎癥如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡及炎性腸病等,腫瘤如乳腺癌、惡性淋巴瘤等及外科創(chuàng)傷持續(xù)1-2個(gè)月后所伴發(fā)的貧血，其特征為血清鐵低,總鐵結(jié)合力亦低、而貯存鐵增加的貧血。當(dāng)患上慢性疾病性貧血如何預(yù)防?

患有慢性失血疾病，如腸寄生蟲病、腸息肉、肛裂等，以及慢性腹瀉、反復(fù)感染均會(huì)造成鐵的吸收障礙而發(fā)生貧血。那么，該如何預(yù)防呢?提供以下辦法，以供參考。

第一，提倡母乳喂養(yǎng)因母乳中鐵的生物利用率和吸收率均高于牛奶;4個(gè)月后應(yīng)添加蛋黃、肝泥、肉末、豆粉、煮爛的菜葉等含鐵的輔食;牛奶喂養(yǎng)的小兒應(yīng)提早于2-3個(gè)月添加。小兒時(shí)期每天鐵的需要量為10-15毫克，青春期的女孩每天為20毫克，當(dāng)每天提供的食物中鐵的含量達(dá)不到這個(gè)要求時(shí)，應(yīng)從補(bǔ)鐵的藥物中攝取。

第二，掌握科學(xué)喂養(yǎng)技能供給的食物一定要結(jié)合小兒年齡、消化功能等特點(diǎn)。營(yíng)養(yǎng)素要齊全，其量和比例要恰當(dāng)，食物不宜過于精細(xì)、過多含糖、過于油膩、調(diào)味品過于濃烈以及帶有刺激性。其品種要多樣化，烹調(diào)時(shí)不要破壞營(yíng)養(yǎng)素，并且做到色、香、味俱佳，以增加小兒食欲。

第三，要多吃新鮮蔬菜、水果蔬菜、水果等富含維生素C，有助于食物中鐵的吸收。由于每一種食物都不能供給人們所必需的全部營(yíng)養(yǎng)成份，所以膳食調(diào)配一定要平衡。

第四，糾正一些不良的進(jìn)食習(xí)慣如強(qiáng)迫、引誘進(jìn)食以及挑食、偏食，徹底治療各種慢性失血性疾病。

上述方法，可有效預(yù)防慢性疾病貧血。在日常生活中，患有相關(guān)慢性疾病患者不妨考慮試一試，避免發(fā)生慢性疾病貧血。想了解更多相關(guān)知識(shí)，小編