辦公室綜合癥有哪些?現(xiàn)在的白領(lǐng)一族一天大部分時間都久坐在辦公室里,長時間辦公,人體會出現(xiàn)諸多不適,有人將其統(tǒng)稱為“辦公綜合征”。那么辦公室綜合征有哪些呢?一起來了解一下吧。
1、疲勞綜合癥
用腦過度,腦神經(jīng)介質(zhì)消耗過多,易導致頭暈、頭痛、倦怠、胸悶。偏頭痛就是最常見的用腦過度癥狀之一,通常在早晨發(fā)作,然后在30分鐘至1小時之后趨重。疼痛有時可持續(xù)幾小時,但很少超過一兩天。稍加留意,您會發(fā)現(xiàn)偏頭痛在發(fā)作前會有某些前兆,如覺得疲倦、無精打采或沮喪萬分,甚或出現(xiàn)視力障礙。這和辦公室缺乏新鮮空氣有關(guān)。裝飾材料,暖氣系統(tǒng)或空調(diào)系統(tǒng)中的有毒物質(zhì),化學性空氣清新劑、殺蟲劑,以及香煙煙霧等等,都可能成為偏頭痛的誘因。
2、低頭綜合癥
這是用腦一族的職業(yè)病。腦力勞動者由于長期低頭伏案,容易引起頸肌慢性勞損,表現(xiàn)為頸后酸痛,伴有頭暈、出汗、肩部和上臂酸痛,頭頸部左右旋特時疼痛難耐等。
3、視力疲勞綜合癥
由于整日埋頭于工作,引起前額中間或眼睛疼痛。這是由于眼睛專注于某物太久,眼內(nèi)和周圍肌肉痙攣所致。
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