我每天早晚吃兩三片,晚上堅持鍛煉,患者應(yīng)適當(dāng)多吃富含維生素C的食物,可增加藥物的吸收,對身體有益,服用鎂片時,患者應(yīng)注意不要飲酒或吸煙,服用鈣鎂片時,建議患者不要吃油膩食物和高脂肪食物,這些食物會影響鈣的吸收,睡覺前你不必吃東西鈣鎂片屬于保健品,營養(yǎng)要持久,效果才能體現(xiàn)。
1、安利 鈣鎂片需要吃 多久?我在國外很多年了。。。很少有人見過安利。。。。離usanagncjamiesonnaturemade安利差遠了。甚至我問過一些加拿大和美國的同學(xué),他們都沒聽說過安利。。
2、女17周歲想長高吃安利 鈣鎂片,一定每天都要吃才有效嗎?要吃多少片每天...安利要么完全按照他們給你的方案做,但是很貴,要么他們會告訴你方法不對。最好的辦法是補鈣 運動。營養(yǎng)要持久,效果才能體現(xiàn)。三天打魚兩天曬網(wǎng),還不如不花那點錢。我也接觸過那東西。我每天早晚吃兩三片,晚上堅持鍛煉。20歲還可能長高!堅持??!睡覺前你不必吃東西
3、 鈣鎂片怎么吃?鈣鎂片屬于保健品。飯后服用一片,一天兩次。飯前服用不利于鈣的吸收,容易引起腸胃不適等癥狀。服用鈣鎂片時,建議患者不要吃油膩食物和高脂肪食物,這些食物會影響鈣的吸收。服用鎂片時,患者應(yīng)注意不要飲酒或吸煙?;颊邞?yīng)適當(dāng)多吃富含維生素C的食物,可增加藥物的吸收,對身體有益。
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