1，桑葚籽有什么功效

1、補血清血，促進造血細胞生長：女人需要補血養(yǎng)顏，大棗和阿膠的作用更多體現(xiàn)在“補”而桑葚具備提高機體造血技能的功效）　　2、抗癌，降血糖血脂：桑果中含有一種叫「白黎蘆醇」（RES）的物質，能刺激人體內某些基因抑制癌細胞生長，并能阻止血液細胞中栓塞的形成?！　?、駐顏抗衰老：富含維生素C等抗氧化成分，美容養(yǎng)顏?！　?、補肝護腎：對男女補腎都有很好的功效，從根源上治耳鳴，滋養(yǎng)黑發(fā)?！　?、增強免疫力：增強血液新陳代謝能力，提高身體素質。　　6、補腦益智：促進小孩智力發(fā)育，成人用腦過度也可以用桑葚調理?！　〈送?，　　現(xiàn)代研究證實，桑葚果實中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿卜素、維生素（A原、B1、B2、PP及C）、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸及礦物質鈣、磷、鐵、銅、鋅等?！　∩］馗杉瓤扇胧?，又可入藥，中醫(yī)認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，為滋補強壯、養(yǎng)心益智佳果?！　【哂醒a血滋陰，生津止渴，潤腸燥等功效，　　主治陰血不足而致的頭暈目眩，耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝酸軟，須發(fā)早白，消渴口干，大便干結等癥?！　‖F(xiàn)代藥理研究也表明，桑葚干入胃能補充胃液的缺乏，促進胃液的消化，入腸能刺激胃粘膜，促進腸液分泌，增進胃腸蠕動，因而有補益強壯之功?！　∪?、　　　　1.煮粥：傳統(tǒng)方法，最為滋補　　2.泡水：適合日常服用　　3.泡酒：店主本人本推薦任何酒精類飲料，只是中國有此古法，所以告訴您一下。當然，送桑葚給喜歡喝酒的中老年人，是非常適宜的?！　?、榨汁：桑葚干泡水1小時后，和葡萄干泡水（需要久些）后狀態(tài)類似，膨脹2－3倍，但肯定無法和鮮桑葚、鮮葡萄的口感相比，不宜直接吃。但用來榨汁，口感甚佳。美容

2，桑葚子的功效與作用

桑葚子的功效：　　補益肝腎，滋陰養(yǎng)血，對烏發(fā)有特效,息風，清肝明目，解酒，改善睡眠，提高人體免疫力，延緩衰老，美容養(yǎng)顏，降低血脂，防癌。桑椹粉富含蛋白質，多種人體必需的氨基酸，易被人體吸收的果糖和多種維生素及鐵、鈣、鋅等礦物元素、硒等微量元素及胡蘿卜素、纖維素等?！　∩］刈拥淖饔茫骸　?、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用?！　?、桑椹含有烏發(fā)素，能使頭發(fā)變的黑而亮澤?！　?、桑椹有改善皮膚血液供應，營養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩衰老?！　?、桑椹具有免疫促進作用，可以防癌抗癌?！　」πc作用： 　桑葚既可入食，又可入藥，中醫(yī)認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，為滋補強壯、養(yǎng)心益智佳果。具有補血滋陰，生津止渴，潤腸燥等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩，耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝酸軟，須發(fā)早白，消渴口干，大便干結等癥。 　　桑葚子的功效： 　　補益肝腎，滋陰養(yǎng)血，對烏發(fā)有特效,息風，清肝明目，解酒，改善睡眠，提高人體免疫力，延緩衰老，美容養(yǎng)顏，降低血脂，防癌。桑椹粉富含蛋白質，多種人體必需的氨基酸，易被人體吸收的果糖和多種維生素及鐵、鈣、鋅等礦物元素、硒等微量元素及胡蘿卜素、纖維素等。 　　桑葚子的作用： 　　1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用。 　　2、桑椹含有烏發(fā)素，能使頭發(fā)變的黑而亮澤。 　　3、桑椹有改善皮膚血液供應，營養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩衰老。 　　4、桑椹具有免疫促進作用，可以防癌抗癌。 　　5、桑椹善滋陰養(yǎng)血、生津潤燥，適于肝腎陰血不足及津虧消渴，腸燥等癥。 　　6、常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。 　　桑葚粉用法用量: 　　1、用于陰血不足所致的眩暈耳鳴，虛煩失眠，須發(fā)早白等。熬膏持續(xù)服用，對失眠、頭昏、心煩有效。頭昏耳鳴，須發(fā)早白，常與何首烏、旱蓮草、女貞子等配用。 　　2、用于陰虛津少，消渴口干及腸燥便秘。前者，可與麥冬、石斛、玉竹、天花粉等配伍；后者，可與火麻仁、生首烏、生地、枳殼配用。每次15—30克。