發(fā)布時(shí)間:2023-04-24 21:26
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1,甲狀適合吃什么
首先要看你是甲亢 還是甲狀腺功能低下 甲亢 可以吃 他巴唑 普萘諾爾 甲狀腺功能低下就補(bǔ)碘就可以了水果、蔬菜可以正常吃,飲食注意清淡就好。真的嗎甲狀腺誰(shuí)都有。單是甲狀腺的人,什么都好吃。你一定是問(wèn)甲狀腺腫大吃什么好吧?吃含碘多的食品,如紫菜,海帶。甲狀腺腫大就是缺乏碘造成的。如果在這之前就能注意補(bǔ)充碘,就不會(huì)有腫大這種病了。海產(chǎn)品,高蛋白是甲亢, 還是甲低下它們的治療不同。飲食不同你這里的甲狀是甲狀腺功能低下?甲狀腺功能亢進(jìn)?不清楚的問(wèn)題。2,吃什么東西有利于甲狀腺指標(biāo)正常
甲狀腺病患者的飲食注意事項(xiàng) 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“藥食同源”。藥物治病,重在攻邪。食物療養(yǎng),重在扶正。早在 2000 多年前《素問(wèn)·臟氣法時(shí)論》中就已記載“毒藥攻邪,五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補(bǔ)精益氣”。意思是說(shuō),在用藥物治病的同時(shí),還要注意用食物(五谷、五果、五畜、五菜)來(lái)補(bǔ)充人體的正氣,恢復(fù)健康。甲狀腺疾病患者,在采用藥物治療的同時(shí),如能再根據(jù)自己身體情況合情合理的選用食物進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng),使藥物療法和飲食療法兩者互相配合,就能共同發(fā)揮其“攻邪”(治療疾病)和“補(bǔ)正”(滋養(yǎng)精氣)的效能,使身體恢復(fù)健康。 (一)、甲狀腺功能亢進(jìn)癥 甲亢病人突出的表現(xiàn)為高代謝癥候群和精神亢奮??偟脑瓌t: ① 飲食宜補(bǔ)足熱量和糖、蛋白質(zhì)、維生素 B 族等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 ② 進(jìn)食花生及其制品,有抑制甲狀腺素合成的作用。中藥蘇子、白芥子、菜菔子等具有相似作用。 ③ 根據(jù)臨床辨證,宜進(jìn)食下列食物:西瓜、菜豆芹菜、金針菜等涼性食物;木耳、百合、桑椹、枸杞子、甲魚(yú)、鴨子等滋陰食物;山藥、芡實(shí)、大棗等健脾食物。 ④ 忌食辣椒、生姜、羊肉、麻雀、濃茶、濃咖啡等溫?zé)峄蚓哂写碳ば缘氖澄铩? (二)、甲狀腺機(jī)能減退癥 本病多屬中醫(yī)陽(yáng)虛證,宜進(jìn)食補(bǔ)腎溫陽(yáng)之品,如動(dòng)物腎、羊肉、麻雀肉、狗肉、雀卵、魚(yú)鰾、海參、蝦、對(duì)蝦、芡實(shí)、韭菜、山藥、胡桃肉、枸杞子等。忌食寒涼、生冷食物。 (三)、甲狀腺炎 1 急性化膿性甲狀腺炎,多屬陽(yáng)證、實(shí)證、熱證、,飲食宜以清淡少油食物為主,并宜多食含纖維素豐富的食物。宜多飲水或飲料,以利于清熱解毒。忌食辛辣、魚(yú)腥發(fā)物,少食甜膩飲食。 2 慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎若出現(xiàn)甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥的表現(xiàn)時(shí),參考甲亢病予以飲食調(diào)養(yǎng);若表現(xiàn)甲狀腺機(jī)能減退癥時(shí),參考甲減病予以飲食調(diào)護(hù)。宜進(jìn)食補(bǔ)腎溫陽(yáng)之品。 (四)、甲狀腺腫 甲狀腺腫包括單純性甲狀腺腫、地方性甲狀腺腫、高碘性甲狀腺腫。膳食中缺碘對(duì)地方性甲狀腺腫的發(fā)病影響最大,解放后我國(guó)加強(qiáng)了食鹽管理,通過(guò)在食鹽中加一定比例的碘,基本杜絕了地方性缺碘性甲狀腺腫。有些自然環(huán)境中含碘很多的沿海地區(qū),也有不少甲狀腺腫的病人,其原因就不是缺碘,而是由于食用含碘豐富的海產(chǎn)食物或飲用含碘豐富的水,使身體攝入過(guò)多的碘,從而阻礙甲狀腺內(nèi)碘的有機(jī)化過(guò)程而產(chǎn)生甲狀腺腫。所以,把這種甲狀腺腫稱(chēng)為高碘性甲狀腺腫。這種類(lèi)型的甲狀腺腫就不能用碘防治。含碘多的食物一般有海帶、紫菜、海魚(yú)、海蜇皮等各類(lèi)海產(chǎn)品。 四 、食療藥膳 (一) 三寶粥治療甲亢性心悸 藥用:酸棗仁 30g 柏子仁 25g 蓮子心 10g 大米 100g 方法:將大米洗凈,溫水浸泡 2 小時(shí);三味藥用溫水沖洗 3 遍,溫水浸泡 30 分鐘。將浸泡好的藥和大米用文火熬成稀粥,每日早、中、晚按頓服,服用量根據(jù)自己的飯量來(lái)掌握。 療效:食欲增加,面色潤(rùn)華,心率安康,精力充沛,心胸舒適,睡眠正常,記憶力增強(qiáng)。 一般 3 天左右開(kāi)始見(jiàn)效, 30 天左右可以痊愈。 ( 二 ) 甲狀腺腫食療方 1 、紫菜蘿卜湯:紫菜 15 克 ,白蘿卜 300 克 ,陳皮 6 克 ,水煎煮熟,調(diào)味服食。每日 2 次 2 、蠔豉海帶湯:蠔豉 100 克 ,海帶 60 克 ,水煎煮熟服,每日 1--2 次。 3 、紫淡雙菜湯:紫菜 15 克 ,淡菜 100 克 ,豬瘦肉 60 克 ,水煎煮熟,調(diào)味服 4 、海帶瘦肉湯:海帶 50 克 ,豬瘦肉 60 克 ,水煎煮熟,調(diào)味服食。 (三)甲亢食療方 1 、佛手粥:佛手 9 克 ,海藻 15 克 ,粳米 60 克 ,紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎汁去渣后,再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日 1 劑,連服 10 天~ 15 天,調(diào)整精神抑郁,情緒改變,能夠疏肝清熱。 2 、昆布海藻飲:昆布、海藻、牡蠣用水煎汁。每日 1 次,連服數(shù)日,能疏肝清熱,理氣解郁。 3 、青柿子糕:青柿子 1000 克 ,蜂蜜適量。青柿子去柄洗凈,搗爛并絞成汁,放鍋中煎煮濃縮至粘稠,再加入蜂蜜 1 倍,繼續(xù)煎至粘稠時(shí),離火冷卻、裝配備用。每日 2 次,每次 1 湯匙,以沸水沖服,連服 10 天~ 15 天。以清熱瀉火為主,用于煩燥不安、性急易怒、面部烘熱者。 4 、川貝海帶粥:川貝、海帶、丹參各 15 克 ,薏米 30 克 ,冬瓜 60 克 ,紅糖適量。川貝、丹參先煎湯后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹溫服,連服 15 天~ 20 天。用于頸部腫大、惡心、便溏癥。 5 、竹菇淡菜煎:竹菇、淡菜各 15 克 ,牡蠣各 30 克 ,紅糖適量。用水煎汁,去渣。每日 1 劑,連服 7 天~ 10 天。具有化痰利濕,軟堅(jiān)散結(jié)功效。 6 、 什錦豆腐:豆腐 4 塊,西紅柿 150 克 ,木耳、冬筍、豌豆各 15 克 ,濕淀粉、生油各 9 克 ,蔥、姜、鹽等調(diào)味適量。碘鹽優(yōu)質(zhì)文章排行榜
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