2型糖尿病患者日常起居的安全性，主要包括飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情緒等方面。建議2型糖尿病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行生活調(diào)理，有利于病情的控制。

1、飲食：2型糖尿病患者需要嚴(yán)格控制每日總熱量攝入，避免暴飲暴食或進(jìn)食過(guò)多高糖食物，如蛋糕、糖果等。同時(shí)，應(yīng)保持營(yíng)養(yǎng)均衡，可適當(dāng)多吃新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、蘋(píng)果等。還應(yīng)注意規(guī)律進(jìn)餐，少量多餐，避免饑餓性酮癥的發(fā)生；

2、運(yùn)動(dòng)：2型糖尿病患者可根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，如慢跑、游泳、騎自行車(chē)等。但需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及過(guò)度勞累的情況，以免導(dǎo)致血糖波動(dòng)過(guò)大而誘發(fā)低血糖；

3、作息：建議2型糖尿病患者保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。同時(shí)還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情舒暢，并且可以適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)；

4、情緒：2型糖尿病患者的情緒也會(huì)影響血糖水平的控制。在日常生活中應(yīng)保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒的影響。

除上述措施外，還需遵醫(yī)囑按時(shí)服用降糖藥物治療。如果出現(xiàn)不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。