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減肥對(duì)精子畸形癥有幫助嗎

發(fā)布時(shí)間:2024-04-12 06:14 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

減肥對(duì)精子畸形癥有一定的幫助,肥胖人群可能會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂、激素水平異常,從而影響精子的質(zhì)量。而減肥可以改善內(nèi)分泌紊亂、激素水平異常的情況,有利于精子的正常發(fā)育。精子畸形癥患者除了通過(guò)減肥改善癥狀外,還應(yīng)遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。

1、改善飲食:精子畸形癥患者應(yīng)在日常飲食中控制熱量、脂肪的攝入,同時(shí)可以多進(jìn)食富含維生素的新鮮水果蔬菜,如蘋(píng)果、芹菜等,以及富含蛋白質(zhì)的雞蛋、牛奶等。還需注意補(bǔ)充礦物質(zhì),如鋅、硒等,可以適當(dāng)進(jìn)食堅(jiān)果類(lèi)食物,如核桃、腰果等,有利于補(bǔ)充微量元素;

2、加強(qiáng)體育鍛煉:可以適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,有利于消耗脂肪、熱量,減少體內(nèi)脂肪的堆積,改善肥胖現(xiàn)象,從而提高精子質(zhì)量;

3、藥物治療:精子畸形癥可能是由于睪丸炎、附睪炎等生殖系統(tǒng)炎癥導(dǎo)致,可以遵醫(yī)囑使用抗生素進(jìn)行抗炎治療,如左氧氟沙星、阿奇霉素等。除此之外,還可以應(yīng)用改善精子質(zhì)量的藥物,如左卡尼汀、他莫昔芬等;

4、手術(shù)治療:若通過(guò)上述方法無(wú)法改善精子畸形癥,可以通過(guò)手術(shù)修復(fù)畸形的生精功能,從而提高精子質(zhì)量。

為提高精子質(zhì)量,建議男性在日常生活中注意避免抽煙、喝酒等不良習(xí)慣。還要避免熬夜,保持充足的睡眠,以及適當(dāng)放松心情。還可以適當(dāng)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,如牛奶、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。