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對于創(chuàng)傷或術(shù)后傷口患者,為避免飲食影響傷口愈合,應避免吃高刺激性、高脂肪、高膽固醇和海鮮食品,應吃高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素A、高維生素C、高維生素E、高鋅食物有助于促進傷口愈合。

宜食食物

蔬菜、水果、肉、蛋、奶、水產(chǎn)品、堅果和豆制品

菜花、西紅柿、胡蘿卜、苦瓜

慎食食物

蔬菜肉蛋奶主食水產(chǎn)飲料調(diào)味品

青椒、韭菜、洋蔥、小紅辣椒

更多建議

對于外傷或術(shù)后傷口患者,除嚴格遵守飲食禁忌外,還應從飲食習慣、生活習慣、藥物治療等方面進行全面管理,促進傷口愈合,具體如下:

1、養(yǎng)成良好的飲食習慣,規(guī)律三餐,定期定量進食,尤其是術(shù)后患者,需要在醫(yī)生的指導下,從流質(zhì)/半流質(zhì)飲食逐漸從胃腸功能恢復到普通飲食。傷口愈合期間,飲食應清淡易消化,戒煙戒酒,避免暴飲暴食,避免油炸、油膩、油炸食品和煙熏燒烤食品。

2、在傷口愈合過程中,要注意休息,避免重體力勞動和劇烈運動,以免傷口開裂。

3、保持積極樂觀的態(tài)度可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,如閱讀、下棋、閱讀報紙、聽音樂、繪畫、練習書法等,幫助保持情緒穩(wěn)定,避免緊張和焦慮。

4、在傷口愈合過程中,如果患處發(fā)癢,可以在傷口周圍輕輕拍打,以緩解癥狀。切記避免用手抓撓,否則容易造成傷口破裂和感染。

5、注意保持傷口清潔干燥,如有明顯滲血滲液,及時就醫(yī)。

6、傷口換藥應定期到醫(yī)院觀察傷口恢復情況。

7、應遵醫(yī)囑用藥,防止傷口感染,不得擅自盲目用藥,以免造成不良后果。