1，便秘是因?yàn)槭裁匆鸬?/h2> 飲食不當(dāng)，腸道積熱，等等

2，便秘是由什麼原因引起的

那是吃了太多熱氣重的食物引起的

3，便秘是怎么引起的

便秘，是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少，每2～3天或更長時(shí)間一次，無規(guī)律，糞質(zhì)干硬。長期便秘會(huì)影響脾胃的運(yùn)行，造成大腸的傳導(dǎo)失常，產(chǎn)生大量毒素堆積，會(huì)繼發(fā)腸胃不適、口臭、色斑等其他癥狀。你可以用下段芝堂便秘潤腸護(hù)理精油，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)解決便秘的問題，也有利于修復(fù)腸胃粘膜。

4，便秘一般是由哪些原因?qū)е碌陌?/h2> 引發(fā)便秘的原因是多種多樣的，大凡影響正常排便的各種因素都可能造成便秘。1．不良飲食習(xí)慣 不良的飲食習(xí)慣是引發(fā)便秘常見的原因之一。如經(jīng)常食用加工過于精細(xì)的米、面，不吃粗糧，蔬菜，水果吃得太少等，導(dǎo)致膳食纖維攝取不足，糞便體積減小，黏滯度增加，在腸內(nèi)運(yùn)動(dòng)緩慢，水分過量被吸收因而形成便秘。進(jìn)食量過少，腸道中不能產(chǎn)生足夠的食物殘?jiān)碳つc蠕動(dòng)，也易出現(xiàn)便秘，這種情況在厭食癥、胃腸道手術(shù)后長期不能正常進(jìn)食的患者中經(jīng)常出現(xiàn)。過食辣椒、干姜等辛辣會(huì)物，導(dǎo)致胃腸積熱，損傷津液也可引起便秘。也有人不吃或很少吃油，不但豬油、牛油、羊油等動(dòng)物脂肪不吃，連花生油、葵花子油、香油等植物油也很少吃，造成糞便過于干澀，難以排出，形成便秘。還有些人偏愛吃肉類、油炸食品等不易消化的食物，日積月累也容易發(fā)生便秘。2．不良排便習(xí)慣 排便屬于神經(jīng)反射性生理活動(dòng)，人能通過有意識(shí)的排便動(dòng)作促進(jìn)糞便排出體外。如果沒有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，如外出旅游、工作緊張、精神壓力大等，使排便習(xí)慣受到干擾，排便反射受到抑制，忽視正常的便意，腸道不能按時(shí)接受排便信號(hào)，會(huì)使糞便在腸道停留時(shí)間過長，造成便秘。如果條件許可，需要大便時(shí)就要及時(shí)排便，不要強(qiáng)忍不排便。比如有的人雖然有了想大便的意識(shí)，但忙于做某事，強(qiáng)忍住不去上廁所；有的孩子太貪玩，大便都快出來了還不去排，忍住大便接著玩，使直腸內(nèi)的糞便返回到乙狀結(jié)腸和降結(jié)腸，糞便中的水分會(huì)被重吸收，糞便變干而引發(fā)便秘。3．排便動(dòng)力缺乏 排便時(shí)需要多種肌群的協(xié)調(diào)動(dòng)作，如果平時(shí)不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，使膈肌、腹肌、肛提肌、腸壁平滑肌等力量不足，糞便在腸道內(nèi)移動(dòng)減緩，也會(huì)發(fā)生便秘。比如年老體弱者、過度肥胖者、重度營養(yǎng)不良者、膈肌麻痹者、長期缺乏體育鍛煉致腹肌松弛者，可因肌肉無力，致使排便動(dòng)力不足，不能順利排出大便而導(dǎo)致便秘。4．糞便運(yùn)行受阻 腸梗阻、腸扭轉(zhuǎn)、腸道蛔蟲、腸道腫瘤等疾病，能使糞便在腸道內(nèi)運(yùn)行受阻而發(fā)生便秘。5．神經(jīng)系統(tǒng)疾病 神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如腦性癱瘓、腦脊膜膨出、脊柱損傷，腦梗死、腦萎縮等，均可影響腸道的蠕動(dòng)而出現(xiàn)便秘。另外，工作緊張、久坐、人際關(guān)系緊張、家庭不和睦、心情長期處于壓抑狀態(tài)，都可使自主神經(jīng)功能紊亂，引起腸蠕動(dòng)抑制而發(fā)生便秘。6．腸外病變壓迫 腸外病變壓迫，如腹水、子宮肌瘤、卵巢囊腫、腹腔內(nèi)腫瘤及腹中的胎兒等，均可壓迫腸道，使腸腔變窄或影響腸蠕動(dòng)而發(fā)生便秘。7．腸黏膜應(yīng)激力減弱 腸黏膜應(yīng)激力減弱也是引發(fā)便秘的常見原因，如腸炎、痢疾等引起的腸黏膜炎性病變，在恢復(fù)過程中，腸壁黏膜對(duì)刺激的敏感性降低，使腸蠕動(dòng)減少而發(fā)生便秘。8．直腸肛門疾病 直腸肛門疾病，如肛裂、痔瘡、肛門周圍膿腫、直腸炎等，都可影響腸道的蠕動(dòng)而發(fā)生便秘。9．內(nèi)分泌與代謝性疾病 一些內(nèi)分泌和代謝性疾病，女日糖尿病、高鈣血癥、低鉀血癥、卟啉病、甲狀腺功能減低、甲狀旁腺功能亢進(jìn)、嗜鉻細(xì)胞瘤、胰高血糖素瘤等，可影響腸管平滑肌功能，使腸肌松弛、張力減低，引發(fā)便秘。10．某些藥物的影響 使用某些藥物，如嗎啡、阿片等鎮(zhèn)痛劑，氫氧化鋁、碳酸鈣等含鈣、鋁的藥物，阿托品、顛茄片、溴丙胺太林等抗膽堿能藥物，枸櫞酸鉍鉀、果膠鉍等含鉍制劑，呋塞米、氫氯噻嗪等利尿劑，以及長期濫用瀉劑等，也能引起便秘。1 1．其他因素 此外，急性熱病、慢性發(fā)熱及鉛、砷、汞、磷中毒等，也可引發(fā)便秘。上火會(huì)引起便秘