1，我手和肩膀脖子經常痛是什么原因

可能是長時間保持一種姿勢，也或者是勞動強度大了

2，肩膀和脖子有點痛什么原因造成的

你好，這個考慮你長期低頭或者趴著造成的，屬于頸部肌肉勞損，頸部肌筋膜炎。通過按摩是可以改善癥狀的，也可以適當的用些舒筋活血的藥物治療。早日康復

3，肩膀脖子疼怎么回事

1.可能是枕頭的柔軟度舒適度不好,高度沒有調節(jié)好,這樣你可以根據自身的習慣和愛好去商場挑選一個比較軟和一點的枕頭 2.可能是你的睡姿不正確,也有可能引起肩膀,脖子酸疼 3,如果不是上面兩點的原因而且是長期出現這種情況的話.建議你去看一下醫(yī)生,可能是你的頸椎或者肩椎的問題 對了,如果你很長時間沒有挑或者抬東西,偶爾給你的肩膀施加重量的話也會引起的哦.呵呵~~祝樓主健康快樂!

4，肩膀和脖子疼是怎么回事

我也有這樣的情況，除了打電腦外，有時寫東西什么的長時間低著頭，肩膀兩邊就會很酸痛，有時痛得連頭都會一起痛，嚴重的時候睡覺也會一直地痛后來，我意識到我就會自己幫自己的肩膀按摩就是用左手按揉右肩膀，還會不時地聳聳肩膀，我覺得要做些拉伸肩膀、頸部和手臂，這樣令那些長期處于緊張的肌肉得到放松。如果痛得特別厲害的話，還可以用一條熱毛巾進行熱敷，挺舒服的可能會有點麻煩。其實這些小動作不需要特別地抽時間來做，只要穿插在生活當中就OK啦！所以，我現在這種酸痛癥狀也得到緩和。 希望對你有幫助啦！ 你這可能是頸椎病 建議你最好是去醫(yī)院確診一下 以免以后更加嚴重 這 里可能建議你用中藥外敷治療 主要是采取軟堅通絡的藥物來治療是可以徹底治愈的 加強頸椎的鍛煉,經常坐著或者是長時間玩電腦的時候要改變坐姿,預防頸椎病你好： 考慮頸椎病，頸椎病趨于年輕化， 頸椎病主要癥狀是頭,頸,肩,背,手臂酸痛,頸脖子僵硬,疼痛，活動受限. 日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經常熱敷,可以改善癥狀. 我建議你去醫(yī)院確診后在治療,不要盲目的亂治.到時候耽誤了就不好治了.我就是個例子.\\風濕病 最好買的藥吃