荷葉是一種很好的中草藥,有利于排尿,可以改善身體的水代謝活動(dòng)。此外,由于甲基纖維素能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),對緩解便秘癥狀有很好的實(shí)際效果。當(dāng)然,它也可以和山楂果一起吃。功能也很多。菏葉山楂茶作為一種非常常見的茶,具有健胃、消化、化瘀的功效。菏葉具有清熱消火、清陽升發(fā)、祛濕祛瘀、利尿通便的功效。
菏葉山楂茶的作用和禁忌
菏葉山楂茶
1、美容護(hù)膚
山楂果和荷葉一起泡水有很好的美容護(hù)膚效果,是女性朋友的理想健康飲料。荷葉含有蘋果酸和維生素C,能減少黑色素沉積,美白皮膚,消除黑斑;山楂果還含有更多的維生素和碳水化合物,能很好地抵抗衰退,所以喝山楂茶可以幫助身體改善皮膚,抗衰老,可以有美容和皮膚護(hù)理的效果。
2、減肥
山楂果和荷葉泡在水里有很好的減肥效果。適度食用有利于減肥。山楂果中的解脂酶能消耗大量人體脂肪,合理避免人體脂肪沉積;荷葉中含有荷葉堿,能在腸腔內(nèi)產(chǎn)生人體脂肪保護(hù)膜,從而阻礙人體脂肪的消化吸收。因此,喝荷葉山楂茶可以減少體內(nèi)脂肪的成分,幫助肥胖患者解決肥胖問題。
3、降血壓
山楂果和荷葉在水中飲用,具有良好的降血壓作用,特別是對高血壓患者。因?yàn)樯介?、檸檬酸鈉和黃酮類化合物可以擴(kuò)張血管,而黃酮類化合物、多糖和三萜類化合物可以降低血細(xì)胞膽固醇;荷葉中的荷葉堿也可以軟化血管,所以高血壓患者喝荷葉山楂茶可以幫助他們降低血壓。
4、身體排毒
山楂果和荷葉在水中飲用,對身體有很好的解毒作用,經(jīng)常飲用對人體健康有益。由于山楂果中的膳食纖維素能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于排出體內(nèi)毒素;荷葉中的甲基纖維素也能排出腸毒素,有利于體內(nèi)毒素的排出,所以荷葉山楂茶也能起到美容的作用。
5、促消化
山楂果和荷葉浸泡在水中,能促進(jìn)消化,有利于胃腸道健康。因?yàn)楹扇~能促進(jìn)胃蛋白酶的產(chǎn)生,使成分被人體消化吸收;山楂果含有膳食纖維素,能促進(jìn)消化腺代謝,還含有解脂酶、山楂果酸等檸檬酸,能改善水解,促進(jìn)消化吸收,所以山楂茶能幫助胃腸道更強(qiáng)的消化吸收成分。
山楂荷葉茶忌諱
1.胃液代謝過多,病后體質(zhì)虛弱,不適合口腔疾病。
2.山楂果不補(bǔ)會(huì),脾胃虛寒不宜多吃。
3.兒童在牙齒發(fā)育階段長期食用山楂,牙齒間隙大。
山楂果含糖量高,糖尿病患者不宜食用。
山楂果能刺激宮縮,孕婦服用時(shí)容易引起小產(chǎn)。
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